კარტოფილი მართლაც სასწაულმოქმედია, როდესაც საქმე ეხება კანის გარკვეულ პრობლემებს.
კანი იცავს, სუნთქავს და შთანთქავს. გარემოზე, საკვებსა თუ მედიკამენტებზე ის სხვადასხვანაირად რეაგირებს. ერთ-ერთი რეაქცია ყავისფერი ლაქებია, რასაც ექიმები ჰიპერპიგმენტაციას ვუწოდებთ.
კანი ყავისფრად რომ იფერება, ჩვენი ორგანიზმის დამცავი მექანიზმების დამსახურებაა. კანის ფერი უმთავრესად პიგმენტ მელანინის შემცველობით განისაზღვრება. მისი რაოდენობა გენეტიკურად არის განპირობებული, თუმცა დამოკიდებულია კანზე მოხვედრილ ულტრაიისფერ სხივებზეც. როცა დროის განსაზღვრულ ინტერვალში კანზე ინტენსიურად ხვდება მზის სხივები, იწყება მელანინის აფეთქება (ინტენსიური გამომუშავება). მელანინი შთანთქავს ჭარბ ულტრაიისფერ სხივებს და ამით იცავს კანს. მაგალითად, შავკანიანი ადამიანის ეპიდერმისსა და დერმაში მხოლოდ 6%-მდე UVB და 18%-მდე UVA სხივები აღწევს, თეთრკანიანი ადამიანისაში კი – 30%-მდე UVB და 55%- მდე UVA.
ლაქები უმთავრესად იმ ადგილებზე ჩნდება, რომლებსაც მეტად ხვდება მზის სხივები, თუმცა შესაძლოა, ზურგზე, ფეხებზე, მკერდზე და მუცელზეც (შედარებით დაფარულ ადგილებზე) გაჩნდეს.
პიგმენტური ლაქები შეიძლება ნებისმიერ ასაკში გაჩნდეს, თუმცა ასაკთან ერთად, როცა იცვლება ჰორმონული ფონი, ძლიერდება ულტრაიისფერი სხივების გავლენა და ლაქები უფრო მკვეთრი ხდება. თუ ნამზეური ძალიან გიყვართ, შესაძლოა, ჰიპერპიგმენტაცია 30-35 წლის ასაკშიც კი უკვე შესამჩნევად იყოს გამოხატული.
ბევრმა თქვენგანმა არ იცის, რამდენად ჯანსაღი შეიძლება იყოს კარტოფილი თქვენი კანისთვის. კარტოფილი მართლაც სასწაულმოქმედია, როდესაც საქმე ეხება კანის გარკვეულ პრობლემებს. ამ ბოსტნეულს შეუძლია სხეულის დეტოქსიკაცია, თმისა და ფრჩხილების გაძლიერება, ნაოჭების მოცილება.
როგორ გავაკეთოთ ეს ნიღაბი
კარტოფილი არის კარგი ვიტამინი A, ბეტა-კაროტინი და ანტიოქსიდანტები - თქვენი კანისთვის მნიშვნელოვანი და მკვებავი ინგრედიენტებია.
ზეითუნის ზეთს ბევრი რამ შეუძლია შესთავაზოს ჩვენს კანს:
ასწორებს წვრილ ხაზებს და ნაოჭებს; აუმჯობესებს კანის ფერს; ატენიანებს; ხელს უწყობს მინარევების მოცილებას; ინტენსიურად ატენიანებს დამსკდარ ტუჩებს.
ინგრედიენტები, რომლებიც დაგჭირდებათ:
- 1 პატარა კარტოფილი
- 1 ს.კ თაფლი
- უმაღლესი ხარისხის ზეითუნის ზეთი
გათალეთ კარტოფილი და გახეხეთ წვრილ სახეხზე. გახეხილი კარტოფილი შეურიეთ თაფლსა და ზეითუნის ზეთს (რათა ნარევი პასტის მსგავსი იყოს). წაისვით თვალის ქვეშ და დატოვეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ნიღაბი კვირაში 2-ჯერ. ეს ნიღაბი მოგაცილებთ მუქ წრეებს თვალების ქვეშ, კანი რბილი და ელასტიური გახდება.