Თუ დილით ლიმონიან წყალს სვამთ დაუმატეთ მას ანანასი. აქ არის 10 მიზეზი, თუ რატომ უნდა სცადოთ ეს ჯადოსნური ნაზავი !
ყველას გვსმენია ლიმონიანი წყლის სასარგებლო თვისებების შესახებ. მაგრამ, სცადეთ ანანასის დამატება და ეს სასმელი კიდევ უფრო სასარგებლო იქნება!
ეს ხილი მდიდარია მინერალებით, ნუტრიენტებითა და ვიტამინებით, რომლებიც გვაძლევს ჯანმრთელობის ბევრ სარგებელს.
ძალიან მნიშვნელოვანია მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის შესანარჩუნებლად, რომელიც უნდა შევინარჩუნოთ, თუ გვინდა თავიდან ავიცილოთ ჯანმრთელობის პრობლემები.
ლიმონისა და ანანასის ნაზავი, მდიდარი მინერალური შემცველობით, შეუძლია გაათანაბროს ტუტე pH დონე. ამ სასმელის ყოველდღიური მოხმარება მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს თქვენს ჯანმრთელობას.
უბრალოდ დაამატეთ 2 ნაჭერი ანანასი თქვენს ლიმონიან წყალს.
აქ არის 15 მიზეზი, თუ რატომ უნდა სცადოთ ეს ჯადოსნური ნაზავი:
1. ამცირებს კიბოს განვითარების რისკს
მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ კიბოს უჯრედები ვერ ვითარდებიან ტუტე გარემოში, რომელსაც ეს ნარევი ქმნის.
2. ეფექტურია კბილის ტკივილს და გინგივიტს
ბევრი ადამიანი, მოიხმარდა ამ სასარგებლო ნარევს, კბილის ტკივილის შემსუბუქების მიზნით. ასევე გინგივიტის მკურნალობისას.
3.ხელს უწყობს წონის დაკლებას
პექტინი, ნაერთი, რომელიც ლიმონშია, ქმნის ტუტე გარემოს ორგანიზმში და ამცირებს საკვების მიღების სურვილს. კვლევებმა აჩვენა, რომ ტუტე საკვები ძალიან სასარგებლოა, თუ წონაში დაკლება გსურთ.
4. ხსნის კუნთების ტკივილს
წყლის კომბინაცია ლიმონთან და ანანასთან მთლიანად მოგიხსნით კუნთების ტკივილს.
5. შესანიშნავი მკვებავია
ეს სასმელი უზრუნველყოფს შესანიშნავ ჰიდრატაციას მთელი დღის განმავლობაში, რადგან ლიმონი მდიდარია ელექტროლიტებით, როგორიცაა მაგნიუმი, კალციუმი და კალიუმი.
6. აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას
ლიმონში ნაპოვნი ლიმონის მჟავა რეაგირებს ორგანიზმში არსებულ სხვა მჟავებთან და ზრდის კუჭის მჟავის სეკრეციას, რითაც აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.
7. ამრავლებს ფერმენტებს
ლიმონიანი წყალი არის სასმელი, რომელსაც შეუძლია ღვიძლის ფერმენტების გამომუშავების სტიმულირება.
8. ასუფთავებს ღვიძლს
ეს ჯანსაღი სასმელი ასტიმულირებს ორგანიზმის დეტოქსიკაციას, ასევე არის შესანიშნავი გამწმენდი ღვიძლისთვის.
9. მკურნალობს სასუნთქი გზების ინფექციებს
თქვენ შეგიძლიათ განკურნოთ მრავალი ვირუსული ინფექცია და ყელის ტკივილი ამ საოცარი ნაზავის მიღებით.
10. აწესრიგებს დეფეკაციის პროცესს
ლიმონიან წყალში ანანასის დამატებით, შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ ნაწლავის მოძრაობა.
აუცილებლად სანახავი:ლიმონის კანის 10 სასარგებლო თვისება – რა დაავადებებს კურნავს ლიმონის ცედრა
