გაზარდეთ სისხლში წითელი უჯრედები და დაამარცხეთ ანემია ამ მარტივი განმაცვიფრებელი სიროფით !
ანემია ესაა მიმოქცევაში მყოფი (მოცირკულირე) სისხლის წითელი უჯრედების – ერითროციტების (RBC) – ნაკლებობა (რაც სისხლის კვლევის საშუალებით განისაზღვრება).
ერითროციტს, იგივე სისხლის წითელ უჯრედს, სუნთქვის ორგანოებიდან ქსოვილებში ჟანგბადი გადააქვს. ანემია განისაზღვრება, როცა სისხლის საერთო ანალიზის შედეგად დგინდება ერითროციტების მაჩვენებლების შემცირებული რაოდენობა.
ანემიის სიმპტომები დამოკიდებულია მის ხარისხსა და განვითარების ინტენსივობაზე, ისევე როგორც ორგანიზმის მიერ ჟანგბადის მოთხოვნილებაზე.
ნელა განვითარებადი ანემიის შემთხვევაში მისი სიმპტომები ნაკლებად შესამჩნევია, რადგან ორგანიზმი ამ დროის განმავლობაში ახერხებს ადაპტირდეს და მოერგოს სისხლში შემცირებული ჟანგბადის რაოდენობას.
ანემიის სიმპტომებს იწვევს ორი ფაქტორი: ქსოვილებისადმი ჟანგბადის არასაკმარისად მიწოდება და ძლიერი სისხლდენის დროს, ჰიპოვოლემია – ორგანიზმში ცირკულირებადი სისხლის მოცულობის შემცირება.
ჟანგბადის არასაკმარისად მიწოდებისას ანემიის პირველი სიმპტომებია ქოშინი, სუნთქვის გაძნელება დასვენებულ მდგომარეობაში, დაღლილობის შეგრძნება, აჩქარებული გულისცემა, ყურებში პულსირებადი ხმაური.
უფრო მძიმე ანემიამ შესაძლოა გამოიწვიოს ლეთარგია, შეგუბებული გულის უკმარისობა, სტენოკარდია, არითმია, მიოკარდიუმის ინფარქტი.
თქვენ უნდა მიაწოდოთ ორგანიზმს საჭირო საკვები ნივთიერებები. ბუნებრივი ინგრედიენტების შემცველი სასმელების მიღებამ შეიძლება გააუმჯობესოს არტერიული წნევის დიაგნოსტიკა.
ერთ-ერთი ასეთი ნატურალური სასმელი უნდა გასწავლოთ დღეს. ის უნდა მიირთვათ დილით უზმოზე, წელიწადში ორი კურსი, 15-20 დღის განმავლობაში.
საჭირო Ინგრედიენტები:
- 1 კგ ჭარხალი
- 1/2 კგ სტაფილო
- ერთი ცალი ლიმონის წვენი
- 2-3 ფორთოხალი.
- 2 მჟავე ვაშლი.
- 500 გრ თაფლი.
მომზადების წესი :
ჭარხალი, ვაშლი და სტაფილო დავჭრათ წვრილად და ავურიოთ ბლენდერში. ლიმონისა და ფორთოხლის წვენი ხელით გამოწურეთ და დაამატეთ დაბლენდერებული წვენის ნარევს.
ბოლოს დაუმატეთ თაფლი. ყველაფერი კარგად აურიეთ სანამ თაფლი არ გაიხსნება. თუ გსურთ, შეგიძლიათ დაამატოთ მეტი ფორთოხალი, რადგან ამ რეცეპტში ფორთოხლის მიზანია გემოსა და სუნის გაუმჯობესება.
სითხე ჩაასხით მინის ბოთლებში. როგორც ვთქვით, ამ სასმელს მიიღებთ დაახლოებით 1500 მლ-დან 2000 მლ-მდე, რაც საკმარისი უნდა იყოს 15-20 დღის განმავლობაში.
დალიეთ დაახლოებით 100 მლ სიროფი ყოველ დილით უზმოზე, სანამ არ ამოიწურება.
