გთავაზობთ 4 ეფექტურ საშუალებას, რომლებიც მოწევის შემდეგ ფილტვების გაწმენდაში დაგეხმარებათ.
1. შვრია
შვრია და რძე ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნის ერთ-ერთი ეფექტური საშუალებაა. ამისათვის 1 ჭიქა შვრიას 0.5 ლ.რძე დაასხით, შემდეგ კი აადუღეთ. ნაყენი მიირთვით ყოველ დღე ერთხელ ჭამამდე. 5-7 დღეში ფილთვები წმენდას დაიწყებს.
2. თავშავა და ია
ნაყენის დასამზადებლად 1 ს/კ ია და 1 კოვზი თავშავა ჩაყარეთ 0.5 ლ. ანადუღარ წყალში და გააჩერეთ 1 საათი. თბილი ნაყენი დღეში რამდენჯერმე უშაქროდ მიიღეთ.
3. ინჰალაცია
წყლით სავსე ემალის ქვაბი ცეცხლზე დადგით, როცა ადუღდება ცეცხლს დაუწიეთ და 1 ჩ/კ ფიჭვი ან ევკალიპტის ზეთი დაამატეთ. შემდეგ კი პროცედურა 2 კვირის განმავლობაში ყოველ დღე 5-10 წუთით ჩაიტარეთ. მხოლოდ პირით ისუნთქეთ.
4.რძე
ძილის წინ დალიეთ თბილი რძე, ხოლო ეფექტის გასაზრდელად დაამატეთ 1 ჩ/კ თაფლი.