ჯანჯაფილის ნახარში: შლის თირკმელებში ქვებს, ასუფთავებს ღვიძლს და კლავს კიბოს უჯრედებს!
ეს მცენარეული ჩაი სავსეა ჯანმრთელობის სასარგებლო თვისებებით!
ეს ჩაი ჯანჯაფილისგან მზადდება,არის ძლიერი ანტიბაქტერიული, ანტიპარაზიტული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით გაჯერებული. ჯანჯაფილი ხელს უწყობს ტკივილის შემცირებას, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, აძლიერებს სხეულის იმუნურ სისტემას. დადასტურებულია, რომ ეხმარება გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებთან ბრძოლაში.
ერთი ჭიქა ჯანჯაფილის ჩაი დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ჯანმრთელობის ისეთ პრობლემებს, როგორიცაა ასთმა. ეს ჩაი ძალიან სასარგებლოა ზამთრის სეზონზე გაციების თავიდან ასაცილებლად. არის მაგნიუმის, ვიტამინი C და სხვადასხვა მინერალების მდიდარი წყარო, რომელიც მხარს უჭერს თქვენს ჯანმრთელობას. გარდა ამისა, ჯანჯაფილის ჩაი ასევე კარგია ღვიძლის გასაწმენდად და შესანიშნავია თირკმლის ქვების დასაშლელად.
ზოგიერთი უახლესი კვლევა ამტკიცებს, რომ ჯანჯაფილის ჩაის შეუძლია მოკლას კიბოს უჯრედები ჩვენი სხეულის ჯანსაღი უჯრედების რეპროდუქციის პროცესზე ზიანის მიყენების გარეშე.
ჯანჯაფილის ჩაის ჯანმრთელობის სარგებელი
ჯანჯაფილის ჩაის აქვს ჯანმრთელობის უზარმაზარი სარგებელი. იგი პოპულარულია ალტერნატიულ მედიცინაში სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ. აქ მოცემულია იმ დაავადებების ჩამონათვალი, რომელთა განკურნებაც შესაძლებელია ჯანჯაფილის მარტივი ჩაით:
ეფექტურია ისეთი ვირუსული დაავადებების სამკურნალოდ, როგორიცაა გაციება, გრიპი და ჰერპესი, ძალიან სასარგებლოა გულის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად და ინსულტის რისკის თავიდან ასაცილებლად. გამოიყენება თავის ტკივილისა და კუნთების ტკივილის სამკურნალოდ.
აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ინარჩუნებს ვიტამინების, მინერალებისა და ჟანგბადის სათანადო მიწოდებას სხეულის სხვადასხვა ნაწილებში.
ჯანჯაფილის ჩაი
რეცეპტის შემადგენლობა:
- თაფლი - 1 ს.კ.
- ქოქოსის რძე - 2 ს.კ
- კურკუმას ფხვნილი ¼ ჩ/კ
- ჯანჯაფილის ფხვნილი - ¼ ჩ/კ
- წყალი - 1 ჭიქა
მომზადება:
1 ჭიქა წყალი ჩაასხით პატარა ჯამში და გააცხელეთ დაბალ ცეცხლზე. მას შემდეგ, რაც წყალი ადუღდება, დაამატეთ ¼ ჩაის კოვზი კურკუმას ფხვნილი და იგივე რაოდენობის ჯანჯაფილის ფხვნილი. ადუღეთ მინიმუმ 7 წუთი. შემდეგ დაუმატეთ 2 სუფრის კოვზი ქოქოსის რძე. გაწურეთ ჯანჯაფილის ჩაი და დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი თაფლი (როცა გაცივდება). თქვენი ჯანჯაფილის ჩაი მზად არის! ისიამოვნეთ თქვენი სასმელით!
შეგიძლიათ დალიოთ ჯანჯაფილის ჩაი ყოველდღე საუზმეზე, რათა გაზარდოთ თქვენი ენერგია დღის დასაწყისში. თუ არ გსურთ მისი მუდმივად დალევა, მაშინ მიირთვით იგი ზამთრის სეზონზე, რათა თავიდან აიცილოთ ჯანმრთელობის სეზონური პრობლემები.