დალიეთ კარტოფილის წვენი რაც შეიძლება ხშრად და დაემშვიდობეთ ჯანმრთელობის პრობლემებს. აი, როგორ უნდა მოამზადოთ ის...
კარტოფილის წვენის სასარგებლო თვისებებზე ბევრმა ისაუბრა–მაგალითად, ჯონ ლისინდერმა და ჯონ ტუსაკოვმა. ლესინდერის აზრით, კარტოფილის წვენი ბუნებრივი წამალია გასტრიტის მკურნალობის დროს. ის გირჩევთ კარტოფილის წვენის 1 ს/კ და ცოტა წყალი შეურიოთ ერთმანეთს და მიიღოთ საუზმემდე, ლანჩამდე და სადილამდე ნახევარი საათით ადრე.
ხოლო თორმეტგოჯა ნაწლავის, კუჭის მკურნალობისას, მიიღეთ კარტოფილის წვენის 50 მილიგრამი უზმოზე და 50 მილიგრამი ლანჩამდე და სადილამდე ნახევარი საათით ადრე.
ექიმ ჯონ ტუსაკოვის აზრით, კარტოფილის წვენი სასარგებლოა სისხლში შაქრის დონის შემცირებისთვის, ფილტვების და რესპირატორული დაავადების მკურნალობისთვის და ისეთი დაავადების მკურნალობისთვის, როგორიცაა ემფიზემა.
მაშ ასე თქვენს წინაშეა იმ პრობლემათა ჩამონათვალი, რასაც კარტოფილის წვენი დაამარცხებს:
- კარტოფილის წვენი მოქმედებს როგორც ანთების საწინააღმდეგო საშუალება, რომელიც ეფექტურად გამოიყენება ართრიტისა და სხვა ანთებითი დაავადებების სამკურნალოდ. გარდა ამისა კარტოფილის წვენი არეგუილირებს სისხლის მიმოქცევას.
- კარტოფილის წვენი ტუტე ხასიათისაა. იგი იცავს ორგანიზმს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებისგან.
- კარტოფილის წვენი ეფექტურად გამოიყენება ეგზემისა და მუწუკების სამკურნალოდ. უმოკლეს დროში წმენდს კანს.
- კარტოფილის ბაზაზე მომზადებული კერძები ასუქებს, ხოლო კარტოფილი წვენი დაგეხმარებათ ზედმეტი კილოგრამებისგან სწრაფად გათავისუფლებაში.
- კარტოფილის წვენი საოცრებებს ახდენს. მისი გამოყენებით შეძლებთ ორგანიზმიდან შარდმჟავას გამოდენვას.
- კარტოფილის წვენი ამცირებს ქოლესტერინის დონეს ე. ი. აუმჯობესებს ორგანიზმის საერთო მდგომარეობას, უნარჩუნებს ჯანმრთელობას, რადგან ქოლესტერინის მაღალი დონე იწვევს სხვადასხვა დაავადებების განვითარებას.
- კარტოფილის წვენი დეტოქსიკაციის საუკეთესო საშუალებაა. თუ თქვენ გსურთ ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის ტოქსინებისგან გასუფთავება, მიიღეთ კარტოფილის წვენი.
- გამოკვლევებმა ცხადყო, რომ კარტოფილის წვენი ეფექტურად გამოიყენება პანკრეატიტისა და თირკმელების დაავადებების სამკურნალოდ. კარტოფილის წვენი დაგეხმარებათ დიაბეტისა და მაღალი არტერიული წნევის დროს.
- კარტოფილის წვენი დაიგცავთ საშარდე გზებში ქვების წარმოქმნისგან.
- კარტოფილის წვენი გამოიყენება კიბოს პრევენციისთვის. წითელი კარტოფილი შეიცავს დიდი რაოდენობით ანტოციანებს, რომლებიც აფერხებს კიბოს უჯრედების ზრდას.
ყვითელი და ნარინჯისფერი კარტოფილი შეიცავს დიდი რაოდენობით ზეაქსანტინს, რომელიც სასარგებლოა კარგი მხედველობისთვის.
როგორ მივიღოთ?
კარტოფილი კარგად გარეცხეთ და გათალეთ, მოაშორეთ ნებისმიერი შავი წერტილი, დაჭერით და ბლენდერის საშუალებით დააქუცმაცეთ. გამოწურეთ წვენი.
დალიეთ ერთი ფინჯანი კარტოფილის წვენი დილით საუზმის წინ და საღამოს დაძინებამდე ორი საათით ადრე.