ეს სასწაული!! ამის წყალობით სამუდამოდ გაქრება სტენპკარდიისა და ინფაქტის რისკი!!
სტენოკარდიისა და ინფარქტის რისკფაქტორები
ცნობილია 9 ძირითადი ფაქტორი:
- 1.ჰიპოდინამია;
- 2. თამბაქოს წევა;
- 3. ჭარბი წონა;
- 4. ჰიპერქოლესტერინემია;
- 5. კვების ცნობილია დარღვევა;
- 6. სტრესი;
- 7. მემკვიდრეობა;
- 8. შრომისა და დასვენების პირობები;
- 9. ასაკი.
ფაქტორებს შორის ყველაზე დიდი წილი — 35,7% — თამბაქოს წევას ეკუთვნის. 32,5%- „ მეორე ადგილს იკავებს ფსიქოსოციალური ფაქტორები . დანარჩენი 31,8% სხვა ფაქტორების: ჭარბი წონის, ასაკის, შრომისა და დასვენების პირობების, მემკვიდრეობისა და ჰიპოდინამიის წილად მოდის.
სტენოკარდიის ნიშნები სტენოკარდიის კლასიკური სიმპტომია ძლიერი ტკივილი, რომელიც ასე შეიძლება დავახასიათოთ:
ა) ხასიათი: პაციენტთა უმეტესობა ტკივილს აღწერს როგორც ხანმოკლე დისკომფორტს გულმკერდის არეში ან მოჭერის, წვის, სიმძიმის, მოხრჩობის, სიცივის (ზოგჯერ - სიცხის) შეგრძნებას. სტენოკარდიის ხასიათი არ იცვლება სუნთქვისას, პოზის შეცვლისას. ზოგიერთ პაციენტს გულმკერდის არეში ტკივილისა და დისკომფორტის ნაცვლად აღენიშნება სტენოკარდიის ეკვივალენტი — სუნთქვის გაძნელება, ძლიერი დაღლა, სისუსტე, თავბრუსხვევა, გულისრევა, ოფლიანობა, გონების დაბინდვა ან სინკოპე;
ბ) ლოკალიზაცია: გულმკერდის არეში, რეტროსტერნალურად, ირადიაციით ქვედა ყბაში, მხარში, ხელში, ეპიგასტრიუმში, ზურგში;
გ) ხანგრძლივობა: იშემიასთან ასოცირებული სიმპტომები ხშირად 3-5 წუთი გრძელ- დება. თუ იშემიური ტკივილი 30 წუთზე მეტხანს გაგრძელდა, ინფარქტით სრულდება. თუ ტკივილმა წუთზე ნაკლებ ხანს გასტანა, სავარაუდოდ, ის არ არის კარდიული გენეზისა, მეტადრე, თუ სხვა სიმპტომებთან არ არის ასოცირებული;
დ) პროვოცირებას უწევს: ფიზიკური ან ემოციური დაძაბვა, სიცივე, დიდი რაოდენო- ბით საკვების მიღება, სიგარეტის მოწევა;
ე) ამსუბუქებს: ფიზიკური დატვირთვის შეწყვეტა (5-15 წუთში) და/ან ნიტროგლიცერინის მიღება სუბლინგვურად (ენის ქვეშ) (ტკივილი უნდა დაცხრეს მიღებიდან 30 წამში-5 წუთში).
წლების განმავლობაში ვსვამ უამრავ ქიმიურ წამალს. პერიოდულად თავს უკეთ ვგრძნობ ხოლმე, ზოგჯერ კი მდგომარეობა მიმწვავდება. გადავწყვიტე, მკურნალობის პროცესში მცენარეული პრეპარატებიც ჩამერთო. ნამდვილ სასწაულად მექცა ჩვეულებრივი შროშანის ნაყენი, რომელსაც უკვე რამდენიმე თვეა ვსვამ. ერთბაშად მომეხსნა ქოშინი, გულის ფრიალი, ისე აღარ ვიღლები, შეშუპებაც დამიცხრა, აღარც სისუსტეს და უღონობას ვგრძნობ.
რეცეპტი:
- 1 ს/კ შროშანის ფოთლებს და ყვავილებს
- დაასხით 150 მლ 70%-იანი სპირტი,
- დადგით 2 კვირა ბნელ ადგილას,
- დროდადრო შეანჯღრიეთ.
2 კვირის შემდეგ გადაწურეთ, 15 წვეთი ნაყენი წყალში გახსენით და სვით 3-ჯერ დღეში. ვისაც გული აწუხებს, ყველას ვურჩევ ამ ნაყენის მიღებას.
ექიმის კომენტარი:
შროშანა მრავალწლიანი ერთლებნიანი მცენარეა, ნედლეულად იყენებენ ცალკე ყვავილებს და ცალკე ბალახს ან ყვავილებს და ფოთლებს ცელებულია წიწვნარ, ფოთლოვან და შერეულ ტყეებში, ბუჩქნარის ძირში. შროშანას აგროვებენ ყვავილობის დასაწყისში, როდესაც კოკორი ახალი გაშლილია და ჯერ არ გაყვითლებულა. საუკეთესო ნედლეულად ითვლება მხოლოდ ყვავილი. ფოთლებს აგროვებენ ყვავილობის დაწყებიდან მის დასასრულამდე.