ლიმონისა და ნიორის შესანიშნავი კომბინაცია დაგეხმარებათ არტერიების გაწენდაში და აგაცილებთ გულის შეტევებს.
არტერიები — სისხლძარღვები რომლებსაც სისხლი, ვენებისგან განსხვავებით, გადააქვს გულიდან ორგანოებამდე.
სახელწოდება არტერია, ანუ ჰაერის მატარებელი ერასისტრატიდან მომდინარეობს, ის თვლიდა, რომ ვენა შეიცავდა სისხლს, ხოლო არტერია - ჰაერს.
Აქ გავეცნობით ყველაზე ძლიერ ლიმონისა და ნივრის ნარევს, რომელიც ხელს შეუწყობს თქვენი არტერიების გაწმენდას და გულის შეტევის პრევენციას. ბევრს შეიძლება სმენია გულის დაბლოკვის შესახებ და ბევრისთვის ეს ტერმინი შეიძლება ახალი იყოს.
პაციენტს, რომელსაც გულის ბლოკადა ნიშნავს ნელ გულისცემას ნორმალურ, ჯანმრთელ გულთან შედარებით. ამ მდგომარეობაში გულის შეკუმშვა ნაწილობრივ ან მთლიანად იბლოკება.
ზოგადად არსებობს ხუთი სახის გულის ბლოკადა, რომელიც შეიძლება მოხდეს.
ლიმონი და ნიორი არის საუკეთესო ჯანსაღი კომბინაცია, რომელსაც აქვს საოცარი ჯანმრთელობის სარგებელი.
აქ მოცემულია ორი რეცეპტი, რომლებიც არამარტო გაგიწმენდთ არტერიებს, არამედ გააძლიერებს თქვენს იმუნურ სისტემას.
რეცეპტი 1:
თაფლი, რომელიც გემრიელი ტკბილი სიროფია, ასევე შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, B ვიტამინებს, ნიაცინს, ფოლატს, ვიტამინ B6- ს, ვიტამინ C- ს, კალციუმს, რკინას, თუთიას, კალიუმს, ფოსფორს, სელენს, მაგნიუმს, ქრომს და ა.შ.
თაფლი ერევა ვაშლის ძმარს, რომელიც მდიდარია B1, B2 და B6 ვიტამინებით, აგრეთვე ფოლის მჟავით, ბიოტინით, ნიაცინით, C ვიტამინით და მრავალი სხვა მნიშვნელოვანი მინერალით.
შემადგენლობა:
1. ლიმონის წვენი (1 ჭიქა)
2. კოჭას წვენი (1 ჭიქა)
3. ნივრის წვენი (1 ჭიქა)
4. ვაშლის ძმარი (1 ჭიქა)
ბუნებრივი თაფლი (3 ჭიქა)
მომზადება:
გაახურეთ ქვაბი ლიმონის, ნივრის, კოჭას წვენისა და ვაშლის ძმრის ნარევით. გათბობის დროს, კარგად აურიეთ ნარევი, სანამ ერთი ჭიქა სითხე არ აორთქლდება (დაახლოებით 30 წუთის შემდეგ). მას შემდეგ, რაც ნარევი მზად იქნება, გააჩერეთ რამდენიმე წუთი. ჩაასხით ნარევი მინის ქილაში 3 ჭიქა თაფლთან ერთად. ყველაფერი კარგად აურიეთ და შეინახეთ მაცივარში. ამ ნარევის 1 კოვზი შეგიძლიათ მიირთვათ ყოველდღე საუზმეზე უზმოზე.
Რეცეპტი 2.
შემკვრელი ძირითადად არის სუპერ ინგრედიენტი, რომელსაც ამ ნარევისთვის გამოვიყენებთ. შეგიძლიათ გამოიცნოთ? ეს სხვა არაფერია, თუ არა მიხაკი! მიხაკს აქვს მრავალი ჯანმრთელობის სარგებელი, მათ შორის უკეთ საჭმლის მონელება, კიბოს საწინააღმდეგო საშუალებები, იცავს ღვიძლს, აკონტროლებს დიაბეტს, ძვლის სისტემას აძლიერებს და მნიშვნელოვნად ზრდის იმუნურ სისტემას.
მიხაკი შეიცავს ეთერზეთებს, როგორიცაა აცეტილენოლინი, ვანილინი, ზეითუნის მჟავა და ა.შ. იგი შეიცავს ვიტამინებს და მინერალებს, როგორიცაა A, C, E, K ვიტამინები, ფოლატები, ნიაცინი, რიბოფლავინი, თიამინი ნატრიუმის, კალიუმის, კალციუმის, სპილენძის, რკინის კვალით. , მაგნიუმი, ფოსფორი და სხვა.
შემადგენლობა:
ლიმონის რბილობი, დაჭრილი პატარა ნაჭრებად (6 ცალი)
2. ნიორის კბილი (10-15)
3. კარგად გაწმენდილი ნიორი (30 კბილი)
4. სუფთა გაფილტრული წყალი (2 ლიტრი)
მომზადება:
ბლენდერში დაამატეთ ლიმონი, ნიორი და საჭირო რაოდენობის წყალთან ერთად. კარგად აურიეთ თხელი პასტის შესაქმნელად. შემდეგ ეს ნარევი ჩაასხით თასში და დაამატეთ დარჩენილი წყალი. წყლის დამატების შემდეგ მსუბუქ წყლიან ტექსტურას ქმნის. წვენი გაწურეთ და შეინახეთ მაცივარში. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ნარევი შეინახოთ მინის ჭურჭელში, რადგან პლასტმასამა შეიძლება გამოიწვიოს ტოქსინები. მიიღეთ ეს ნარევი დღეში სამჯერ 3 კვირის განმავლობაში, შემდეგ გააჩერეთ ერთი კვირა და გააგრძელეთ იგივე მკურნალობა 6 თვის განმავლობაში.