მნიშვნელოვანი ინფორმაცია : 10 ეთერზეთი, რომელსაც ასთმის განკურნება შეუძლია!
ასთმა ბრონქული ხის ანთებისა და მისი გლუვი კუნთების სპაზმის შედეგია. ამასთან ერთად ბრონქებში წარმოიქმნება სეკრეტი, რომელიც სასუნთქ გზებს ახშობს. დაავადების გამოვლინება სხვადასხვა ინტენსივობისაა, უმნიშვნელო ხიხინითა და სუნთქვის მცირედი გაძნელებით დაწყებული სიცოცხლისთვის საშიში შეტევით დამთავრებული. ასთმა ქრონიკული დაავადებაა, მაგრამ სათანადო მკურნალობით შესაძლებელია, მის კონტროლს მივაღწიოთ.
ასთმის სიმპტომებია:
- გულმკერდის არეში შებოჭილობის შეგრძნება
- ძილის დარღვევა, რაც სუნთქვის გაძნელებასთან არის დაკავშირებული
- ხიხინი, რომელიც ზოგჯერ გარკვეულ მანძილზე ფილტვების მოსმენის გარეშეც კარგად ისმის, განსაკუთრებით ძლიერდება ამოსუნთქვისას
- ხველისა და ხიხინის გაძლიერება ზემო სასუნთქი გზების ვირუსული ინფექციისას
სიმპტომების შეიძლება სხვადასხვა სიძლიერის იყოს და ყოველდღიურად, ყოველკვირეულად იყოს ან უფრო იშვიათად ვითარდებოდეს. სიმპტომების ინტენსივობის და სიხშირის მიხედვით ხდება ასთმის სიმძიმის კლასიფიკაცია – მსუბუქი, საშუალო და მძიმე.
რა იწვევს ბრონქულ ასთმას?
ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ასთმის განვითარებასა და გამწვავებაზე, იყოფა ორ ძირითად ჯგუფად გენეტიკური და გარემო ფაქტორები.
გენეტიკური ფაქტორები
- გენეტიკური წინასწარგანწყობა ალერგიული დაავადებებისადმი,
- ალერგიული დაავადება უშუალოდ პაციენტთან (ალერგიული დერმატიტი, რინიტი),
- სიმსუქნე,
- სქესი (მამრობითი სქესი ბავშვობის ასაკში ასთმის რისკ-ფაქტორს წარმოადგენს).
გარემო ფაქტორები
- ალერგენები (მტვრის ტკიპა, ბეწვიანი ცხოველები, ტარაკანის ალერგენი, სოკოები, საფუარა, ობის სოკო, მცენარის მტვერი, კვებითი ალერგენები – რძე და რძის პროდუქტები, კვერცხი, ზღვის პროდუქტები, თხილეული – არაქისი, თხილი, კაკალი, ნუში, სოია, ხორბალი, ბოსტნეული: ისპანახი, პამიდორი, ოხრახუში, ნიახური, ხახვი, ნიორი და სხვ., ხილი: კენკროვანები: მარწყვი, ჟოლო, ატამი, გარგარი, ბალი, ციტრუსები და სხვ.),
- ვირუსული ინფექცია,
- ჰაერის დაბინძურება,
- თამბაქოს (პასიური და აქტიური) მოხმარება,
- კვების ხასიათი (ძუძუთი კვება იცავს ასთმის განვითარებისაგან, კვებითი ალერგია ასთმის გამწვავებას ძირითადად ადრეულ ასაკში უწყობს ხელს).
- მედიკამენტები (ანთების საწინააღმდეგო არასტეროიდული საშუალებები – ასპირინი, იბუპროფენი – იწვევს ასთმის გამწვავებას),
- ემოციური სტრესი,
- ფიზიკური დატვირთვა.
- საყოფაცხოვრებო და საწარმოო ქიმიური ნივთიერებები: პარფიუმერია, საღებავები, სარეცხის საშუალებები და სხავა.
როგორ ვლინდება ბრონქული ასთმა?
ასთმისთვის დამახასიათებელი ნიშნებია – პერიოდულად სუნთქვის გაძნელება, მსტვინავი სუნთქვა, ხველა, გულმკერდის შებოჭილობა, სუნთქვის გახშირება. მძიმე შეტევის დროს ვლინდება კანის ლურჯი შეფერილობა, სუნთქვის გაძნელება – ქოშინი.
ეთერზეთები, რომლებიც უებარი ასთმის დროს!
• მიხაკის ზეთი
მიხაკის ზეთი არის ანტივირუსული და ანტიკრუნჩხვითი. ის ამცირებს კუნთების დაძაბულობას ასთმის შეტევის დროს.
• გვირილის ზეთი
ამ ეთერულ ზეთს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, ხელს უწყობს მშვიდ ძილს.
• ევკალიფტის ზეთი
ევკალიფტის ზეთი შეიცავს ევკალიპტის ნარევს, შველის ნახველს, ლორწოს, გაძლევთ საშუალებას თავისუფლად სუნთქვის.
• საკმევლის ზეთი
ის ანტიანთებითი და ამოსახველებელი საშუალებაა. ის ასევე შველის სტრესს, გაღიზიანებას.
• ლავანდის ზეთი
ლავანდის ზეთი დამამშვიდებელი და ანტიანთებითია ასთმის დროს.
• ლიმონის ზეთი
ლიმონის ზეთი ასუფთავებს ორგანიზმს და იმუნურ სისტემას ზრდის.
• ჩაის ხის ზეთი
ეს ეფექტური ამოსახველებელი საშუალებაა.
• ბეგქონდარას ზეთი
ის ანტიბაქტერიული და ანტისეპტიკური საშუალებაა, ეხმარება იმუნიტეტის ამაღლებას და კურნავს ასთმის ყველა სიმპტომს.
• პიტნის ზეთი
პიტნის ზეთი შეიცავს მენთოლს, რომელიც შეშუპების საწინააღმდეგოა. ამშვიდებს ორგანიზმს.
• ორეგანოს ზეთი
ეს ზეთი ანტისოკოვანი და ანტიბაქტერიულია, ის გაგათავისუფლებთ სუნთქვის პრობლემებისგან.
