გთავაზობთ ნაწლავის ნატურალური გასუფთავების რეცეპტს თაფლისა და ვაშლის ძმრის გამოყენებით.
Სწორი ნაწლავი საჭმლის მონელების პროცესის მთავარი ადგილია და ძალზე მნიშვნელოვანია კარგი საჭმლის მონელებისთვისა და ჯანმრთელობისთვის.
ამ ორგანოს ჯანმრთელობის შესანარჩუნება ყვლაზე მნიშვნელოვანია. იგი შთანთქავს ყველა საკვებს, მარილებს და წყალს ორგანიზმიდან საკვების ნარჩენებს გამოდევნის.
მას აქვს ოთხი ნაწილი. ნაწლავი პირველი ნაწილია, რომელიც წვრილ ნაწლავს უკავშირდება. ანუსი არის ბოლო ნაწილი. სწორი ნაწლავი კი გადამუშავებას უწყობს ხელს.
ნაწლავის გაწმენდის მნიშვნელობა
მსხვილი ნაწლავის წმენდის პროცედურა ხელს შეუწყობს ორგანიზმიდან ტოქსინებისა და "ცუდი" ბაქტერიების მოცილებას. თუ ამ ორგანოში არის ტოქსინების დიდი რაოდენობა, მაშინ ეს უარყოფითად მოქმედებს "კარგი" ბაქტერიების არსებობაზე. ეს გამოიწვევს "ცუდი" ბაქტერიების და პათოგენების რაოდენობის ზრდას.
ამ ბაქტერიებს საშუალება ექნებათ ხელი შეუშალონ საკვებიდან აუცილებელი საკვები ნივთიერებების შეწოვას.
ტოქსინებისა და "ცუდი" ბაქტერიების არსებობა მსხვილ ნაწლავში შეიძლება გამოიწვიოს ენერგიის დაკარგვა და სხვადასხვა სახის დაავადება, რადგან თქვენი საჭმლის მომნელებელი სისტემა პასუხისმგებელია ენერგიის გამომუშავებაზე და თქვენი იმუნური სისტემის გაძლიერებაზე.
გარდა ამისა, მას ასევე შეუძლია შეზღუდოს წონის დაკლების პროგრესი.
მსხვილი ნაწლავის გაწმენდა ხელს შეუწყობს საჭმლის მონელების გაუმჯობესებას.
ნაწლავის ბუნებრივი წმენდა
რეცეპტი
გთავაზობთ ნაწლავის ნატურალური გასუფთავების რეცეპტს თაფლისა და ვაშლის ძმრის გამოყენებით.
თაფლი ხელს უწყობს მსხვილი ნაწლავის განკურნების პროცესს, რადგან ის ებრძვის ცუდ ბაქტერიებსა და სოკოებს.
მეორეს მხრივ, წლების განმავლობაში იკვლევდნენ ვაშლის ძმრის ჯანმრთელობის სარგებელს. ვაშლის ძმარი მდიდარია პექტინით, რომელიც სასარგებლოა მსხვილ ნაწლავში ნარჩენების დაგროვებისას და აღმოფხვრისას.
მას ასევე აქვს დიდი ტუტე გამაძლიერებელი ძალა და ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობის გაუმჯობესებას.
გარდა ამისა, ვაშლის ძმარი ხელს უწყობს მსხვილი ნაწლავის გარსის გაღიზიანებას. ამ ტიპის ძმარი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს. იგი ასევე ხელს უწყობს სხეულის გაჯერებას კარგი ბაქტერიებით, რაც ხელს უწყობს ბაქტერიული ბალანსის აღდგენას.
შემადგენლობა:
მსხვილი ნაწლავის მავნე ტოქსინებისა და ბაქტერიებისგან გაწმენდას შრომა არ სჭირდება. უბრალოდ გააკეთეთ თაფლისა და ვაშლის ძმრის ნარევი და დალიეთ რეგულარულად. ეს დიდ გავლენას მოახდენს თქვენს ჯანმრთელობაზე, აძლიერებს თქვენი სხეულის ენერგიის დონეს და აძლიერებს თქვენს იმუნურ სისტემას. ეს ასევე დაგეხმარებათ წონის დაკლების პროცესის დაჩქარებაში.
ბუნებრივი გამწმენდის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:
- 2 სუფრის კოვზი თაფლი
- 2 სუფრის კოვზი ვაშლის ძმარი
- თბილი გაფილტრული წყალი
მომზადების მეთოდი:
აიღეთ ერთი ჭიქა და აურიეთ ყველა ეს ინგრედიენტი, რომ თაფლი მთლიანად გაიხსნას.
მიიღეთ 1-2 ჭიქა ყოველდღე და დალიეთ ბევრი წყალი. პილინგის პროცესში ასევე სასურველია მიირთვათ მეტი საზამთრო და დალიოთ ქლიავის წვენი.
ზოგადად, აუცილებლად მიირთვათ ხილი, ბოსტნეული და მთელი მარცვლეული. ეს ხელს შეუწყობს თქვენი მსხვილი ნაწლავის ჯანმრთელობასა და სისუფთავეს.
თქვენ უნდა გააგრძელოთ ამ რეცეპტის გამოყენება, სანამ ნაწლავები არ გაიწმინდება. გარდა ამისა, რეკომენდებულია მისი გამეორება ყოველ 2-3 დღეში.
