თავის ტვინის სისხლძარღვების გაწმენდა: მარტივი რეცეპტები და რჩევები
Ხალხური საშუალებები ტვინის სისხლარღვების გასაწმნდად:
სისხლძარღვების გასაწმენდად ბევრი ხალხური საშუალება არსებობს. მაგალითად, ამ პროდუქტების დახმარებით შეგიძლიათ სისხლძარღვების გაწმენდა და გაძლიერება:
- თევზი;
- თხილეული;
- ზღვის პროდუქტები;
- მწვანე ჩაი;
- მცენარეული და ზეითუნის ზეთი;
- ბოსტნეული.
ზემოაღნიშნული პროდუქტების რეგულარული მოხმარება იწვევს ქოლესტერინის შეწოვის დათრგუნვას, მას შეუძლია დაშალოს და შეარბილოს მავნე ქოლესტერინის დეპოზიტები სისხლძარღვებზე, ასევე ხელს უშლის ქოლესტერინის დაფების წარმოქმნას.
არსებობს რამდენიმე მარტივი რეცეპტი, რომელიც იწვევს ზოგადად სხეულის და ტვინის გაწმენდას.
წამალი დაფნის ფოთლებით
მის მოსამზადებლად ხუთ დაფნის ფოთოლს დაასხით მდუღარე წყალი და ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე ხუთი წუთის განმავლობაში.
ამის შემდეგ მიღებული ნაყენი უნდა გაწუროთ მარლით და დალიოთ ორი ყლუპი დღეში სამჯერ, სამი დღის განმავლობაში.
აღსანიშნავია, რომ ასეთი რეცეპტები არ უნდა გამოიყენონ ორსულებმა, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი შედეგები.
Ნივრის და ლიმონის ნაზავი
ამ საშუალების მოსამზადებლად საჭიროა აიღოთ 2 ლიმონი კანიანად და 1 დიდი თავი ნიორი (სასურველია ახალი).
ნიორი გაჭყლიტეთ ნებისმიერი საშუალებით, ლიმონიც ქერქთან ერთად გაატარეთ. შედეგად მიღებულ სქელ მასას უნდა დაასხათ მდუღარე წყალი და გააჩეროთ 2 დღის განმავლობაში.
ამის შემდეგ ნარევს ფილტრავენ და ვამენ 14 დღის განმავლობაში, თითო დიდი კოვზი დღეში სამჯერ.
სამყურას ყვავილებზე დაფუძნებული ინფუზია
სამყურას ყვავილები 1 დიდი ჭიქა მოათავსეთ ნახევარლიტრიან შუშის ქილაში და აავსეთ არყით. მიღებული ნაზავი თოთხმეტი დღის განმავლობაში გააჩერეთ.
ინფუზია უნდა მიირთვათ ასე: ერთი თვის განმავლობაში მიიღება 50 მლ ჩაიში ან წყალში გახსნილი ერთი ჩაის კოვზი ინფუზია. კურსი მეორდება ერთი თვის შემდეგ.
მანდარინის, კაკლის და ქიშმიშის ნარევი
ძალიან გემრიელი რეცეპტი, რომელიც საშუალებას აძლევს პაციენტს არა მხოლოდ ისიამოვნოს მისი მოხმარებით, არამედ მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს ჯანმრთელობა.
ამისათვის თქვენ უნდა მიიღოთ ყოველ დილით, უზმოზე, ერთი მუჭა ქიშმიში, ერთი მანდარინი და სამი ცალი გახეხილი ნიგოზი.
ზემოაღნიშნული ინგრედიენტების მიღებიდან ოცდაათი წუთის შემდეგ დალიეთ 1 ჭიქა წყალი. ამ რეცეპტს არ აქვს დროის ლიმიტი. მისი გამოყენება შესაძლებელია 6 თვემდეც კი.
თაფლი და ნიგოზი
5 ცალი ნიგოზი დაჭერით წვრილად და შეურიეთ ერთ სუფრის კოვზ თაფლს, დაუმატეთ მწიკვი დაფქული დარიჩინი და ჯანჯაფილი, კარგად აურიეთ და შედგით ერთი დღე მიღებული მასა მაცივარში. მეორე დღიდან მიიღეთ თითო სუფრის კოვზი ელექსირი დღეში სამჯერ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.
