ლიმონის ეთერზეთის მიღების 2 გზა
ლიმონი მდიდარია C ვიტამინით და შეიცავს უამრავ ფლავონოიდს, რომლებიც აძლიერებენ ამ ვიტამინის მოქმედებას და ხელს უშლიან ციტრუსის სწრაფად გაფუჭებას.
ლიმონი არის ციტრუსის ხილი, რომელსაც დიდი ხნის განმავლობაში იყენებდნენ როგორც სამზარეულოში, ასევე მედიცინაში გარკვეული დაავადებების წინააღმდეგ საბრძოლველად. შეგიძლიათ მისგან წვენი გამოწუროთ, მის საფუძველზე გააკეთოთ სურნელოვანი დესერტი და სასმელები, მაგრამ დღეს ჩვენ გიამბობთ, თუ როგორ უნდა მოამზადოთ ლიმონის ეთერზეთი.
ლიმონი მოქმედებს, როგორც ძლიერი ანტიოქსიდანტი, რომელსაც შეუძლია ხელი შეუშალოს თავისუფალი რადიკალების ნეგატიურ გავლენას.
მეორეს მხრივ, ლიმონის მოხმარება რეკომენდებულია:
თვალის დასაცავად
ტოქსინების მოსაცილებლად
მადის გასაუმჯობესებლად
საჭმლის მონელების პრობლემის აღმოსაფზვრელად
დაბოლოს, ლიმონის ეთერზეთი ხელს უწყობს გულსისხლძარღვთა სისტემის გაძლიერებას.
ლიმონის ეთერზეთი, თავის მხრივ, მოქმედებს როგორც მასტიმულირებელი და დამამშვიდებელი. იგი ასევე ეხმარება ინფექციებთან ბრძოლაში, აქვს შემკვრელი, ანტისეპტიკური და სადეზინფექციო თვისებები. ის ასევე დაგეხმარებათ უკეთესად დაძინებაში. ახდენს სოკოს საწინააღმდეგო მოქმედებას.
ლომონი ასევე კურნავს:
სტრესს
ასთმას
სიმსუქნეს
უძილობას
დაღლილობას
კანის დარღვევებს
შგიძლიათ გააკეთოთ აბსოლუტურად ნატურალური ეთერზეთი სახლში. წაისვით საჭიროებისამებრ.
როგორ მივიღოთ ბუნებრივი ლიმონის ეთერზეთი:
მეთოდი ნომერი 1
ვისაც უყვარს ლიმონის სურნელი, ეთერზეთს მშვენიერი სურნელი აქვს. გარდა ამისა, ეს ხელს შეუწყობს სუნამოების სუნის გაძლიერებას.
თითქმის არცერთ ჩვენგანს არ აქვს სწორი აღჭურვილობა ეთერზეთების დასამზადებლად. ამიტომ, დღეს ჩვენ გასწავლით თუ როგორ უნდა მოამზადოთ იგი სახლში მარტივი და ეკონომიური გზით. საჭიროა მხოლოდ რამდენიმე ინგრედიენტი.
ინგრედიენტები
ზეითუნის ზეთი (200 მლ)
ნუშის ზეთი (200 მლ)
6 ორგანული ლიმონი
1 მინის ქილა ჰერმეტული სახურავით (ტევადობა დაახ. 500 მლ)
მომზადება
პირველ რიგში, გათალეთ ლიმონი. შემდეგ განათავსეთ კანი ღუმელში მინიმალური ტემპერატურა (50 C) 3 საათის განმავლობაში. შემდეგ მოათავსეთ გამხმარი ლიმონის კანი ქილაში და დაასხით ორივე ტიპის ზეთი.
დატოვეთ ქილა გრილ, მშრალ ადგილას დაახლოებით 50 დღის განმავლობაში. გახსოვდეთ, რომ ხშირად სჭირდება ქილას შენჯღრევა.
ამ დროის გასვლის შემდეგ, კარგად გამოწურეთ ლიმონის კანი და დაიწყეთ მიღებული ზეთის გაფილტვრა.
მეთოდი 2
ციტრუსის არომატი ბევრ ჩვენგანს ბავშვობაში აბრუნებს და სასიამოვნო მოგონებებს გვახსენებს. ამასთან, ლიმონი ცნობილია არა მხოლოდ სუფთა სუნითა და გემოთი, არამედ ძლიერი ანტისეპტიკური თვისებებით, განსაკუთრებით სასარგებლოა ინფექციების სეზონზე.
ჩვენ მოგიყვებით ლიმონის ეთერზეთის მიღების კიდევ ერთ მარტივ და სწრაფ მეთოდს. დაე, შეავსოს თქვენი სახლი თავისი მშვენიერი არომატით! ამ გზით შეგიძლიათ დაიცვათ თქვენი და მთელი ოჯახის ჯანმრთელობა.
ინგრედიენტები
3 ლიმონი (100 გრ)
ზეითუნის ზეთი (100 მლ).
მომზადება
პირველ რიგში, დადგით ქვაბი წყლით ცეცხლზე, ის ცოტა მოგვიანებით გამოგადგებათ.
ლიმონი გათალეთ. თუ მასზე არის თეთრი ფენის ნარჩენები, ოდნავ შეიზილეთ სახეხზე, რომ მთლიანად მოიხსნას. ჩვენ გვჭირდება მხოლოდ ყვითელი ნაწილი.
ახლა დაამატეთ ლიმონის ცედრა ცხელ წყალს, რომ ზედმეტი სიმწარე მოაცილოთ. დაველოდოთ დაახლოებით ერთ წუთს.
აიღეთ კონტეინერი ან სხვა ჭურჭელი და ჩაასხით ზეითუნის ზეთი. ის უნდა იყოს მთლიანი მოცულობის დაახლოებით ნახევარი.
როდესაც ლიმონის კანი ოდნავ მოიხარშება, ნახავთ, რომ ნარევი მოყვითალო გახდება, გადმოიღეთ და გადაიტანეთ კანი ზეთის ჭურჭელში. მჭიდროდ დაახურეთ. შეინახეთ გრილ და ბნელ ადგილას.
