15 მიზეზი რატომ უნდა გამოიყენოთ ვაშლის ძმარი?!
ეს სტატია დაგიმტკიცებთ, რომ ვაშლის ძმარი ნამდვილად ყველაზე მშვენიერი და ჯანსაღი პროდუქტია.
ვაშლის ძმარი ჩემი ახალი გატაცებაა. ცოტა ხნის წინ მივხვდი, რომ ვაშლის ძმრის რეგულარული მოხმარება მეხმარება მთლიანი სხეულის ენერგიით ავსებაში.
მას შემდეგ რაც ყოველდღიურ ცხოვრებაში ვაშლის ძმრის გამოსაყენებელი კიდევ მრავალი გზა ვიპოვნე თავს მშვიდად ვგრძნობ.
ძმარი შესანიშნავია თითქმის ყველაფრისთვის – მისი თვისებებით გააჯანსაღებთ თქვენს კანს, თმას და ა.შ. სუფთა, ორგანული, გაუფილტრავი, არაპასტერიზებული, ვაშლის ძმარი ბევრად კარგია!
1. ვაშლის ძმრის გამოყენება ათავისუფლებს ტოქსინებისგან
Როგორ ? ეს მარტივია – ვაშლის ძმარი მზადდება დადუღებული ვაშლის წვენისგან ყოველგვარი მინარევები გარეშე. ამიტომ, სხვა საკვების ვაშლის ძმრით ჩანაცვლებით, ჩვენ დაუყოვნებლივ შევამცირებთ ხელოვნური ქიმიური ნაერთების წილს ჩვენს სახლებში და ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
2. მას შეუძლია თქვენს თმას ჯანსაღი ბრწყინვალება მიანიჭოს
შამპუნით დაბანის შემდეგ თმის ვაშლის ძმრით გადავლებით გააძლიერებთ მას. იგი ზრდის მოცულობას და ასევე ანიჭებს ბუნებრივ ბზინვას. აიღეთ შამპუნის ბოთლი და ჩაასხით მასში ნახევარი სუფრის კოვზი ვაშლის ძმარი და ერთი ჭიქა ცივი წყალი. რამდენჯერმე დაიბანეთ თმა შამპუნით, ჩამოიბანეთ იგი ამ ხსნარით – და შედეგი არ დააყოვნებს.
3. ვაშლის ბუნებრივი ძმარი არეგულირებს თქვენი კანის pH- ს
აიღეთ წყალი და ვაშლის ძმარი, შემდეგ კი მიღებული ნარევი წაისვით სახეზე ბამბის საფენის საშუალებით. ამის გაკეთება შეგიძლიათ ღამით სახის დაბანის შემდეგ, ან დილით დამატენიანებლის წასმამდე. გარდა ამისა, შეგიძლიათ ვაშლის ძმარი დაიწვეთოთ ლაქებზე ან აკნეს ნაწიბურებზე ძილის წინ, რომ ჩაგიცხრეთ.
გარდა ამისა, ვაშლის ძმარი დაგეხმარებათ მეჭეჭების მოშორებაში. ამისათვის დაასველეთ ბამბა ძმარში, შემდეგ ღამით სტერილური ბინტი დაიდეთ. გაითვალისწინეთ, რომ ძმრის ზეგავლენით შეიძლება კანი ოდნავ შეშუპდეს, მაგრამ ამ საშუალების რამდენიმე გამოყენების შემდეგ მეჭეჭი ჩამოვარდება.
4. ვაშლის ძმარი ათეთრებს კბილებს
უბრალოდ შეიზილეთ კბილებზე ვაშლის ძმარში დასველებული ბამბა და შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით.
5. ვაშლის ძმარი ხსნის ქავილს მზის დამწვრობის შემდეგ
დაასხით ჭიქა ვაშლის ძმარი 10 წუთის განმავლობაში თქვენს წყლის აბაზანაში, რომ გათავისუფლდეთ ქავილისგან, მზისგან დამწვრობისგან.
6. ვაშლის ძმრის გამოყენება გაპარსვის შემდეგ
აიღეთ ერთი ჭიქა ვაშლის ძმარი, ერთი ჭიქა წყალი, აავსეთ ბოთლი, კარგად შეანჯღრიეთ და გაპარსვისთანავე წაისვით სახეზე.
7. ძმრმა შეიძლება კარგად ჩაანაცვლოს მასაჟი
ვაშლის ძმარს ფეხებსა და მკლავებზე ისვამთ, მათ დაღლილობისგან ათავისუფლებთ და ისეთი შეგრძნება გაქვთ, თითქოს კარგ მასაჟისტთან ხართ ნამყოფი.
8. ვაშლის ძმარი დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში
.ამისათვის აურიეთ 2 ჩაის კოვზი ვაშლის ძმარი ნახევარ ლიტრ წყალში და დალიეთ ნარევი დღის განმავლობაში ნელ-ნელა. გამოკვლევებმა აჩვენეს წონის მცირე, მაგრამ შესამჩნევი დაკარგვა მათ შორის, ვინც რეგულარულად მოიხმარს ძმარმჟავას (ვაშლის ძმრის მთავარი კომპონენტი).
2009 წელს გამოქვეყნებულ კვლევაში, ჟურნალში Bioscience, Biotechnology and Biochemistry, გამოქვეყნებულ კვლევაში, სუბიექტებმა, რომლებიც 12 კვირის განმავლობაში იყენებდნენ ძმარმჟავას დიეტაში, მნიშვნელოვნად შეამცირეს სხეულის წონა, წელის ცხიმი, წელის გარშემოწერილობა და დონესტრიგლიცერიდები სხეულში. ტრიგლიცერიდები მჭიდრო კავშირშია ძალიან ცუდ ქოლესტერინთან, რომელსაც ყველანი უნდა ვერიდოთ.
9. ვაშლის ძმარი გვეხმარება მთელი სხეულის ნორმალიზებაში
ჩვენი სხეული მუდმივად ცდილობს მიაღწიოს წონასწორობის მდგომარეობას – ამიტომ დაეხმარეთ მას! პარადოქსულია, რომ ვაშლის ძმარი ჩვენს სხეულს ეხმარება მჟავიანობის დონის შემცირებაში. გამოკვლევების თანახმად, მჟავიანობის მაღალი დონე (დაბალი pH) იწვევს ენერგიის ნაკლებობას და დასუსტებულ იმუნურ სისტემას. ამიტომ შეეცადეთ დღეში ერთხელ მაინც მიირთვათ ესე ან სხვა ფორმით.
10. ვაშლის ძმარი დაგეხმარებათ ორგანიზმში ტოქსინების დონის შემცირებაში
ვაშლის ძმარი, სხეულის მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის ნორმალიზებასთან ერთად, ათავისუფლებს მას ტოქსინებისგან. კვლევებმა აჩვენა, რომ ასტიმულირებს სხეულის გულ-სისხლძარღვთა ფუნქციონირებას და ხელს უწყობს ტოქსინების გაწმენდას ღვიძლიდან.
11. ვაშლის ძმარი დადებითად მოქმედებს ლიმფურ სისტემაზე
ეს ჯადოსნური ძმარი გვეხმარება ორგანიზმში დაგროვილი ლორწოს დათხოვნასა და ლიმფური სისტემის გაწმენდაში. კვლევამ აჩვენა, რომ ვაშლის ძმარი ძალზე სასარგებლოა ალერგიით დაავადებულთათვის, რადგან იგი ამცირებს ორგანიზმში ლორწოს წარმოებას და ხელს უწყობს სინუსების გაწმენდას. გარდა ამისა, ის ხელს უწყობს სინუსიტისა და მისი სიმპტომების თავიდან აცილებას, როგორიცაა ანთება და თავის ტკივილი.
12. ეხმარება სოკოს მოცილებას
ეს ძმარი მდიდარია ბუნებრივი ფერმენტებით, რომლებიც ხელს უწყობენ ჩვენს სხეულს საფუარის მსგავსი კანდიდისგან გათავიაუფლებას, რომელიც ადამიანებში იწვევს სტომატიტს. გარდა ამისა, ითვლება, რომ ეს სოკო იწვევს დაღლილობას, მეხსიერების დაქვეითებას, ტკბილეულის ნაკლებობის შეგრძნებას და ბევრ სხვა უსიამოვნო სიმპტომს.
13. ვაშლის ძმარი ხელს უწყობს გულძმარვას
დიახ, დიახ, რამდენადაც პარადოქსულად მოგეჩვენებათ, კვლევამ აჩვენა, რომ ვაშლის ძმარი აწესრიგებს მჟავა-ტუტოვან ბალანსს, რითაც გვიხსნის გულძმარვისგან. გულძმარვის შესამსუბუქებლად, დაუყოვნებლივ მიიღეთ 1 კოვზი ვაშლის ძმარი ერთ ჭიქა წყალში გახსნილი. ამასთან, ნუ გააკეთებთ ამას, თუ გაქვთ წყლული.
14. ვაშლის ძმარი დაგეხმარებათ შინაური ცხოველებისგან, რწყილებისგან გათავისუფლებაში
შეურიეთ ვაშლის ძმარი და წყალი ერთი-ერთზე თანაფარდობით, შემდეგ კი დიდი რაოდენობით ნარევი წაუსვით თქვენი შინაური ცხოველების კანში. დაამუშავეთ მისი ყველა კანი და გაიმეორეთ პროცედურა დაახლოებით ერთი კვირის განმავლობაში. ამ პერიოდის ბოლოს აღარ დარჩება წურბელების კვალი.
15. ვაშლის ძმარი – ბუნებრივი გამაგრილებელი საშუალება თქვენი სახლისთვის
თქვენ შეგიძლიათ დიდი საქმე გააკეთოთ თქვენი ტუალეტის ძმრით გახეხვით, რაც ტუალეტში ახალი ვაშლის სუნს დატოვებს! უბრალოდ დაასხით ვაშლის ძმარი ტუალეტში და დატოვეთ იქ მთელი ღამით. გარდა ამისა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი სამზარეულოს ჭურჭლის გასაწმენდად, სპეციალური საწმენდი საშუალების ნაცვლად. შეურიეთ ნახევარი ჭიქა ვაშლის ძმარი ჭიქა წყალში – ამ ნარევით შეგიძლიათ გამოიყენოთ გაწმინდოთ სამზარეულოს მაგიდები, ჭურჭელი და სარკეებიც კი.
