რატომ უნდა მიირთვათ დღეში 1 მუჭაქ ქიშმიში? ეს თქვენი ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვანია
ქიშმიში ბევრ სასარგებლო ნივთიერებას, მინერალს და ვიტამინს შეიცავს და ამიტომ ეს პროდუქტი ჯანმრთელობისთვის ძალიან სასარგებლოა.
თუ დღეში 1 მუჭა ქიშმიშს მიირთმევთ, ჯანმრთელობის მდგომარეობას გაიუმჯობესებთ.
- ქიშმიში ენერგიას გმატებთ.
- სასარგებლოა ნაწლავების მუშაობისთვის.
- ხელს უშლის ბაქტერიების გამრავლებას პირის ღრუში და არის კარიესის და გინგივიტის კარგი პრევენცია.
- ქიშმიში ასევე ამცირებს მჟავიანობას და ორგანიზმს ისეთ ტოქსინებისგან წმენდს, რომლებიც ხშირად გულის დაავადებებს, ნიკრისის ქარს, ართრიტს, და თირკმელებში კენჭებს იწვევენ.
- ქიშმიში მდიდარია კალციუმით, რომელიც ოსტეოპოროზისგან გვიცავს.
- ამ პროდუქტში არსებული არგინინი კი, ლიბიდოს აძლიერებს .
- ქიშმიში შეიცავს ელემენტებს, რომლებსაც ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები აქვთ. ისინი ინფექციებისგან გვიცავენ.
- პოლიფენოლურ ფიტონუტრიენტებს, რომლებსაც ქიშმიში შეიცავს ანტიოქსიდანტების თვისებები აქვთ. ისინი თვალებს მავნე თავისუფალი რადიკალებისგან იცავენ.
- ქიშმიში მდიდარია რკინით.
- ეს პროდუქტი ასევე კატეხინს შეიცავს– ის ორგანიზმს თავისუფალი რადიკალებისგან იცავს.
Vau.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. Vau.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.
Vau.ge-ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე გადაამოწმოთ ხართ თუ არა ალერგიული რომელიმე პროდუქტის მიმართ. ასევე, სახის ნებისმიერი ნიღბის გამოყენებამდე დარწმუნდით, რომ მასში შემავალ ინგრედიენტებზე არ ხართ ალერგიულები. ამისათვის საჭიროა მომზადებული ნიღაბი პირველ რიგში წაისვათ ხელზე და დაელოდოთ რამდენიმე წუთი. თუ ალერგიული რეაქცია არ მოგცათ, ეს იმას ნიშნავს, რომ თამამად შეგიძლიათ წაისვათ ნიღაბი სახეზე.
