ასაკის მატებასთან ერთად, ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ ცვლილებებს ყველა გრძნობს. ხშირად გაწუხებთ ტკივილი სახსრებში, განსაკუთრებით კი, მუხლებში, მკლავებში და იდაყვებში. ამის გამომწვევი მიზეზებია ართრიტი, რევმატიზმი, ან მიღებული ტრავმები. ეს, გენადი მალახოვის სახსრების ტკივილის საწინააღმდეგო რეცეპტია, რომელიც ძალიან ეფექტურია. მალახოვმა ხალხურ მედიცინაზე 60–ზე მეტი წიგნი დაწერა და 30 მილიონამდე მეტი კოპია გაყიდა.
რეცეპტი
საღამოს, ძილის წინ შემდეგ კომპრესი გაიკეთეთ:
აურიეთ ერთმანეთს თაფლი, ფქვილი, ვაშლის ძმარი და არაყი თანაბარი რაოდენობით და ამ ინგრედიენტებისგან ცომი გააკეთეთ. თუ საჭირო გახდა, ფქვილი დაამატეთ. მიღებული ცომი გააბრტყელეთ და მტკივან ადგილას დაიდეთ, ზემოდან კი, ცელოფანი დაიფარეთ. კომპრესი ბამბის ქსოვილით დაამაგრეთ.
კომპრესი მთელი ღამის განმავლობაში დაიტოვეთ. იმავე ცომის მეორედ გამოყენება არ შეიძლება.
