საკმარისია ეს თესლი დაამატოთ კვების რაციონს: მტკივნეულ და შეშუპებულ მუხლებს მომენტალურად აღადგენს !
Მუხლის (მყესების) ტკივილი ძალიან გავრცელებული პრობლემაა, რომელსაც ყოველდღიურად ბევრი ადამიანი აწყდება. მიზეზები შეიძლება იყოს მრავალი: ასაკობრივი ფაქტორები, ჭარბი წონა, ზედმეტი დატვირთვა, ტრავმები და ა.შ.
ამ მდგომარეობაში მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, რომ მკურნალობის გარეშე, ტკივილი მხოლოდ მოიმატებს და გახდება უფრო ინტენსიური.
დღევანდელ სტატიაში წარმოგიდგენთ ამ პრობლემის ბუნებრივ გადაწყვეტას, რომელიც დაგეხმარებათ მოიცილოთ მუხლის ტკივილი და აღადგინოთ მყესები. ეს საშუალება იმდენად ეფექტურია, რომ მის წარმოუდგენელ ეფექტს სულ რამდენიმე დღეში იგრძნობთ.
იმ შემთხვევებში, როდესაც მუხლის ტკივილი გამოწვეულია ტრავმით ან უბედური შემთხვევით, ამისთვის მნიშვნელოვანია ექიმთან მისვლა. Მაგრამ თუ თქვენი ტკივილი არ არის გამოწვეული ტრავმით ან უბედური შემთხვევით, ძლიერი თესლი, რომლსაც ქვემოთ გაჩვენებთ, სრულად გაუმკლავდება თქვენს მუხლის ტკივილს.
საუბარია სეზამის თესლზე, რომელიც შეიცავს შესანიშნავ კვებით ღირებულებას, გამოყოფს კალციუმის მაღალ შემცველობას.
იცოდით, რომ სეზამის თესლი კალციუმის ერთ-ერთი საუკეთესო წყაროა?
ერთი მუჭა სეზამის თესლი (100 გრ) შეიცავს 500 მგ მაგნიუმს და 1200 მგ კალციუმს. კვლევები აჩვენებს, რომ ამ თესლის რეგულარული მოხმარება ამცირებს ოსტეოპოროზის რისკს, განსაკუთრებით ქალებში.
ბუნებრივი მკურნალობა მუხლის და მყესების რეგენერაციისთვის:
საჭირო ინგრედიენტები:
- 4 სუფრის კოვზი სეზამის თესლი
- 8 სუფრის კოვზი სელის თესლი
- 2 სუფრის კოვზი უგემო ჟელატინი
- 3 სუფრის კოვზი ქიშმიში
- 40 გ გოგრის თესლი
- 200 გრ თაფლი
მომზადების მეთოდი:
გარეცხეთ თესლი. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ბლენდერში. ნარევი მოათავსეთ ქილაში და შეინახეთ მაცივარში. Მიიღეთ ერთი სუფრის კოვზი ნარევი დილით საუზმის წინ და ვახშმის წინ. ეს საშუალება საუკეთესოა რადგან იმდენად ეფექტურია, რომ გრძნობთ ცვლილებას პირველ დღეებში და ასევე სრულიად ბუნებრივია ყოველგვარი გვერდითი ეფექტების გარეშე, ფარმაცევტულ პრეპარატებისგან განსხვავებით.
Vau.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
