თუ თქვენ ხართ მწეველი და ვერ გადაგიწყვეტიათ დაანებოთ თუ არა, თავი მოწევას მაშინ აუცილებლად უნდა იცოდეთ იმ სასარგებლო ცვლილებების შესახებ, რომელსაც თქვენი ორგანიზმი განიცდის უკანასკნელი ღერის მოწევის შემდეგ!
1. ბოლო ღერის მოწევის შემდეგ, ზუსტად 20 წუთში, თქვენი წნევა და პულსი დაიწევს და ნორმალურ მდგომარეობას დაუბრუნდება. ხოლო ხელის გულებსა და ტერფებზე ტემპერატურა აიწევს.
2. 12 საათის შემდეგ კარბონის მონოქსიდის დონე იკლებს, ხოლო ჟანგბადის დონე აიევს. შესაბამისად თავს იგრძნობთ, ფხიზლად, უკეთ შეძლებთ დაძინებას და იქნებით უფრო ძლიერნი.
3. 24 საათის შემდეგ იმფაქტის რისკი საგრძნობლად იკლებს!
4. 48 საათის შემდეგ ნერვული დაბოლოებები აღდგება და დაგიბრუნდებათ ყნოსვისა და გემოს შეგრძნების გრძნობა!
5. 3 თვის შემდეგ ცირკულაცია გაუმჯობესდება, სიარული გახდება გაცილებით მარტივი, მნიშვნელოვნად შემცირდება ხველა, და ფილტვების ფუნქცია გაუმჯობესდება!
6. 1 დან 9 თვის ჩათვლით თქვენი ორგანიზმი ნაკლებად გადატვირთული, დაქანცულია. სუნთქვის პრობლემები კი მოგავრებული.
7. 1 წლის შემდეგ, გულის დაავადებების რისკი განახევრდება!
8. 5-15 წლის შემდეგ ავადმყოფობების რისკი ნორმაში დგება, თითქოს არასდროს მოგიწევიათ!
9. 10 წლის შემდეგ კიბოს გაჩენის შანსი იმდენივეა, რამდენიც არამწეველის შემთხვევაში. უნდა იცოდეთ, რომ 60% კიბოს გამომვევი მიზეზი დიეტა და მოწევაა.
10.15 წლის შემდეგ ინფაქტის, გულის დაავადებების, ადრე სიკვდილის რისკი იმდენად იწევს, როგორც ეს არამწეველის შემთხვევაში! თქვენი ორგანიზმი ჯამრთელია, თითქოს არასდროს მოგიწევიათ!
