გაიწმინდეთ ღვიძლი და დაიკელით წონაში 5 კგ-მდე მხოლოდ ლიმონით, ნიახურითა და ოხრახუშით.
არის შემთხვევები, როცა ადამიანის ორგანიზმი ტოქსინებით არის გადატვირთული და ამის გამო ღვიძლი ნორმალურად ვერ ასრულებს თავის ფუნქციებს. ასეთ სიტუაციებში წონის დაკლების პროცესი ძალიან ნელა მიმდინარეობს და შედეგი მიიღება სრულიად საპირისპირო – წონა იმატებს. თუ ღვიძლი გადატვირთულია ტოქსინებით, მაშინ დაკლების პროცესი შეიძლება საერთოდ შეჩერდეს. სწორედ ამ მიზეზით ძალიან ხშირად ადამიანები ვერ იკლებენ წონაში, მიუხედავად მათი წარმოუდგენელი ძალისხმევისა და სხვადასხვა მეთოდებისა.
არსებობს ყოველდღიურად მოსამზადებელი სასმელის რეცეპტი, რომელიც დაგეხმარებათ ღვიძლის გაწმენდაში, შედეგად, ჭარბი წონის მოცილებაშიც. შესაძლებელია ყოველგვარი ძალისხმევის გარეშე! ეს მეთოდი ხელს შეუწყობს ღვიძლის თითქმის მთლიანად გაწმენდას ტოქსინებისგან.
სასმელის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:
- 3 ლიმონის წვენი
- 100 გრ დაჭრილი ოხრახუში
- 5 ღერი ნიახური
- 6 ჭიქა (200 მლ) წყალი
რეცეპტის მომზადება და მიღების წესი:
ლიმონის წვენი, ოხრახუში და ნიახური აურიეთ ბლენდერში, შემდეგ დაამატეთ წყალი და კვლავ აურიეთ. სასმელი უნდა დალიოთ მთელი დღის განმავლობაში. სცადეთ ამის გაკეთება ჭამამდე და ამ პერიოდში ფრთხილად უნდა იყოთ, რომ ზედმეტი არ მიირთვათ. გაიმეორეთ ეს პროცედურა 3 დღის განმავლობაში. შემდეგ შეისვენეთ 7-10 დღე და ისევ გაიმეორეთ. კარგია ამ პერიოდში წყლის დიდი რაოდენობით მიღება, იგი ხელს შეუწყობს ღვიძლის გაწმენდის პროცესის დაჩქარებას.
აქვე მინდა გაგიზიაროთ ოხრახუშის სარგებლობლების შესახებ საჭირო ინფორმაცია!
ეს მწვანილი მნიშვნელოვანი რაოდენობით შეიცავს ქლოროფილს, რომლის გარეშეც წარმოუდგენელია ცოცხალ ორგანიზმში სისხლის წარმოქმნის პროცესის ნორმალურად წარმართვა. ქლოროფილი რკინასთან ერთად სისხლის შემადგენლობაზეც აგებს პასუხს. იმასაც შეგახსენებთ, რომ თუ დღეში 50 გრამ ახალ ოხრახუშს მიირთმევთ, ც ვიტამინის სადღეღამისო მარაგს შეივსებთ. ყველაზე მნიშვნელოვანი და სასარგებლო კი ოხრახუშის წვენის რეგულარული სმაა. ამ მწვანილის წვენს ბოსტნეულის წვენებთან შედარებით ძალიან მაღალი ბიოლოგიური აქტივობა ახასიათებს, ამიტომ მისი ჭარბი მიღება სახიფათოა. რეკომენდებულია დღეში მხოლოდ 50 გრამის დალევა. შეიძლება, მას სტაფილოს, ისპანახისა და სალათის წვენებიც შევურიოთ.
