ფეხის აბაზანა, რომელიც უსწრაფესად ხსნის გაუსაძლის ტკივილებს!
ფეხების ტკივილის გამომწვევი უამრავი მიზეზი არსებობს. სხეულის ამ ნაწილში პრობლემები შესაძლოა ნებისმიერ სეზონზე სხვადასხვა ფაქტორის გამო განვითარდეს. მაგალითად, ზაფხულში, როდესაც სისხლძარღვები ფართოვდება, ქვედა კიდურებში ვენური პრობლემები იჩენს თავს. ზამთარში კი ხშირია ტრავმით გამოწვეული ფეხების ტკივილი – იქნება ეს უბრალოდ ყინულზე ფეხის გადაბრუნება და მყესების დაჭიმვა, თუ სრიალის დროს მიღებული მძიმე დაზიანება. სწორედ ამ პრობლემებიდან გამომდინარე იწყება მკურნალობის კურსი. შესაბამისად, ეს პროცესი ინდივიდუალურია და სრულად არის დამოკიდებული პაციენტების მდგომარეობაზე.
რამ შეიძლება გამოიწვიოს ფეხების ტკივილი?
როგორც აღვნიშნეთ, ფეხების ტკივილი შესაძლოა ბევრი ფაქტორის გამო წარმოიშვას. ეს პრობლემა კი ყველაზე მეტად სპორტსმენებს აწუხებთ, რადგან მათში ხშირია მენისკის დაზიანება, რაც მუხლის ტკივილთან არის დაკავშირებული. ფიზიკური დატვირთვის გამო სპორტსმენები კოჭის დაზიანების რისკის ქვეშაც არიან.
კოჭის ტკივილი შესაძლოა, განვითარდეს სირბილის ან სწრაფი მოძრაობისას სახსრის გადაჭარბებული დატვირთვით, მოხრით, გაშლით ან შებრუნებით. ფეხების ტკივილი ხშირად უკავშირდება ტერფის პრობლემებს. ეს დისკომფორტი ძირითადად იმ ადამიანებს აწუხებთ, რომლებსაც დიდხანს ფეხზე დგომა უწევთ ან ისეთი ფიზიკური აქტივობებით არიან დაკავებული, რომლის დროსაც დაზიანების რისკი მაღალია.
ტერფის ტკივილი შეიძლება ფეხის თითებიდან აქილევსის მყესამდე გავრცელდეს. ტერფის ყველაზე მსხვილი ძვალი ქუსლია და ქვემოდან მასზე მიმაგრებულია ტერფის შემაერთებელი ქსოვილის ზოლი, რომელსაც ძირითადად ტერფის თაღები უჭირავს. ზოგჯერ ადამიანებს უჭირთ გარჩევა, ტკივილი ტერფიდან მოდის, თუ ქუსლიდან.
ფეხების ტკივილი შეიძლება უკავშირდებოდეს:
● ჭარბ წონას;
● მშობიარობას;
● პროფესიულ საქმიანობას;
● რევმატულ პრობლემებსა და დაავადებებს.
Ზურგის, ფეხის, კისრის და სახსრების ტკივილი არის საკმაოდ მძიმე მდგომარეობა, რომელიც ჩვეულებრივ ხდება, თუ არაჯანსაღი ცხოვრების წესს მისდევთ, თუ თქვენი ცხოვრება სავსეა სტრესით და ა.შ.
როცა ხშირად ცდილობთ ტკივილის იგნორირებას, რადგან დრო არ გაქვთ და ძალიან დაკავებული ხართ.
აქ არის რეცეპტი, რომელიც დაგეხმარებათ.
შემადგენლობა:
- 150 მლ ცივი წყალი
- ჟელატინი
ეს საკმარისი იქნება 30 დღის განმავლობაში.
ცივ წყალში, თქვენ უნდა დაამატოთ 5 გრამი ჟელატინი, აურიეთ და დატოვეთ ღამით. გასქელდება თუ მას მაცივარში შედებთ.
თქვენ უნდა მიიღოთ ეს საშუალება ყოველ დილით 30 დღის განმავლობაში ცარიელ კუჭზე. ერთი კვირის შემდეგ თქვენ დაინახავთ შედეგს.
თქვენ შეგიძლიათ გაიმეოროთ ეს პროცესი ექვს თვეში. სურვილისამებრ შეგიძლიათ დაამატოთ იოგურტი, წვენი ან თაფლი.
ყველა ფიქრობს იმაზე, თუ რატომ არის ეს ნარევი ასეთი კარგი და ეფექტური. ყველას დაავიწყდა, რომ ძვლები, კოლაგენი, ხრტილი და მყესები შედგება ამინომჟავებისგან, რომლებსაც შეუძლიათ ქსოვილების გამთლიანებაში დახმარება.
ეს საშუალება ძალიან კარგ გავლენას ახდენს იმუნურ სისტემაზე. ჟელატინი ასევე ეხმარება ოსტეოპოროზს და ოსტეოართრიტს და გამოიყენება ამ დაავადებების პროფილაქტიკისთვის.
