სახსრების გაუსაძლისი ტკივილის დროს სარეცხი საპონის და კომბოსტოს კომპრესები ყველაზე მეტად მეხმარება!
მუხლების ტკივილის მიზეზთა ჩამონათვალი ძალიან გრძელია, მაგრამ მე თქვენს ყურადღებას მხოლოდ ყველაზე გავრცელებულებზე შევაჩერებ.
მუხლის ტკივილის მიზეზებს მწვავე და სახსრის გადატვირთვის შედეგად მიღებულ დაზიანებებად ყოფენ. მწვავე დაზიანება ერთჯერადი ტრავმის შედეგად წარმოიშობა, ხოლო სახსრის გადატვირთვის დროს ტკივილის ინტენსივობა თანდათან იმატებს, იგი ტრავმასთან არ არის დაკავშირებული.
ტკივილის მიზეზები ასაკის მიხედვითაც განსხვავდება. ბავშვებსა და მოზარდებთან მუხლების ტკივილს უმეტესად კვირისტავის ქვეამოვარდნილობა, ტიბიალური აპოფიზიტი, იგივე ოსგუდ-შლატერის დაავადება, და კვირისტავის ტენდინიტი (მხტუნავი მუხლი) იწვევს.
თუ მუხლები გტკივათ, უნდა აიღოთ პირშუშხას ფოთლები, ჩაყაროთ მდუღარე წყალში და დაიდოთ მუხლებზე 2-3 საათის განმავლობაში. პირშუშხას ფოთლებს კარგად ამოყავს მარილები და ტკივილიც ქრება. მკურნალობის კურსი 7 დღეა.
ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ კომბოსტოს ფოთლები. თუ მუხლები გტკივათ: ღამით გააკეთეთ კომპრესები სარეცხი საპნით.
აიღეთ სპირტი და ნავთი თანაბარი პროპორციით, ჩაასხით მინის ქილაში, ჩაყარეთ 3-4 ცხარე წიწაკა. მჭიდროდ დახურეთ ქილა, განათავსეთ თბილ ბნელ ადგილას ერთი თვის განმავლობაში.
დილით, ღამით, ან თუნდაც დღეში ერთხელ, შეიზილეთ სახსრებში მომზადებული ხალხური საშუალებები.
დაასველეთ ამ ნარევით ნაჭერი შეიზილეთ სახსარებში. ამის შემდეგ, სახსარი მთლიანად შეიფუთეთ შალის ქსოვილით მომდევნო შეზელვამდე. გააგრძელეთ მკურნალობა ტკივილის სრულად გაქრობამდე, გამოყენებამდე შეანჯღრიეთ საშუალება.
თუ მუხლები გტკივათ, მოამზადეთ ეს ნარევი: 50 გრამი კამფარი, 100 გრამი სპირტი, 50 გრამი მდოგვი, 100 გრამი უმი კვერცხის ცილა. ჯერ კამფარი უნდა განზავდეს სპირტში, შემდეგ დაუმატეთ მდოგვი. ცალ-ცალკე ურიეთ და ბოლოს აურიეთ ერთად. ძილის წინ ეს ნარევი შეიზილეთ სახსრებში.
Vau.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
