როგორ უნდა მოვამზადოთ კოჭას სამკურნალო წყალი, რომელიც დაავადებებისგან განგვკურნავს?

კოჭას ჯერ კიდევ ანტიკური ჩინელები, ინდოელები და შუა აღმოსავლეთის ხალხი ახსენებდა.

კოჭა მდიდარია კალიუმითა და მაგნიუმით. ეს ელემენტები მნიშვნელოვანია გულის ფუნქციონირებისთვის. მაგნიუმი დაავადებების წინააღმდეგ კედელს „აგებს“ და ასე იცავს გულსა და მის ცირკულაციის სიტემას.

კოჭაში სილიკონიც ბევრია. ეს საჭიროა ჯანმრთელი კანისთვის, თმისთვის, კბილებისთვისა და ფრჩხილებისთვის.

კოჭა ასევე შეიცავს ვიტამინ A, C, E, B კომპლექსს მაგნიუმთან, ფოსფორთან, რკინასთან, თუთიასთან, კალციუმთან და ბეტა-კაროტინთან ერთად.

ნატურალური პროდუქტების ჟურნალში გამოქვეყნებულმა კვლევამ გვაჩვენა, რომ კოჭას ექსტრაქტი სახსრების ანთებას ამცირებს. ხოლო „ფიტოთერაპიაში“ გამოქვეყნებულ სტატიას თუ დავუჯერებთ, კოჭა არაჩვეულებრივია ნეიროპათიური ტკივილის დროს.

როგორ მოვამზადოთ კოჭის წყალი იმისთვის, რომ შაკიკს, გულის, სახსრებისა და კუნთების ტკივილს ვუშველოთ.

ინგრედიენტები:

– 3-5 სანტიმეტრის ახალი კოჭას ფესვი

– 3 ჭიქა წყალი

– ½ ლიმონი

– თაფლი

მომზადება:

სახეხის საშუალებით გახეხეთ კოჭა

დაამატეთ 2-3 ჭიქა წყალი და გაწურული ლიმონი

დაამატეთ თაფლი

სვით დღის განმავლობაში.