ორგანიზმს შინაგანი ცხიმის მოშორებისთვის ხშირად ჩვენი დახმარება ჭირდება, რათა ზედმეტი წონისგან მალე გავთავისუფლდეთ. ამ გემრიელი და ორიგინალური საღამოს სასმელის თქვენ დააჩქარებთ მეტაბოლიზმს და გამოდევნით ზედმეტ ცხიმს თქვენი სხეულიდან.
კიტრის სასმელი:
• 1/3 სუფრის კოვზი წყალი.
• 1 ჩაის კოვზი კოჭას გახეხილი ფესვი.
• 1 ცალი საშუალო ზომის კიტრი.
• 1 კონა ოხრახუში.
• ნახევარი ლიმონი.
პირველ რიგსი გარეცხილი კიტრი და ოხრახუში ათქვიფეთ ბლენდერში. მიღებულ მასას დაუმატეთ კოჭას ფხვნილი, ლიმონის წვენი და რბილი ნაწილი, ჩაასხით გამოზომილი წყალის რაოდენობა და ათქვიფეთ მანამდე, სანამ ერთიან მასას არ მიიღებთ. ეს ინგრედიენტები გათვლილია სასმელის ერთ ულუფაზე.
აღნიშნული მიქსი უნდა მიიღოთ ძილის წინ, რათა დილას იდეალურ მდგომარეობაში გაიღვიძოთ, ხოლო 1–2 კვირის შემდეგ სასურველ შედეგს შეამჩნევთ.
