დაემშვიდობეთ წელის ტკივილს! ეს მალამო მარტივად მოსამზადებელია…

ყველას ალბათ გამოგვიცდია ტკივილი ზურგის არეში, თუმცა ყველამ არ ვიცით, როგორ გავუმკლავდეთ მას.

ამის მიზეზი ხშირად საჯდომის ნერვის გაჭიმვა ან ანთება ხდება ხოლმე. აუტანელ ტკივილს თან ახლავს კუნთების სისუსტე და უძლურება.

ეს ხშირად დიდი ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ ხდება ხოლმე.

დღეს შემოგთავაზებთ სასარგებლო რჩევებს ტკივილის შესამსუბუქებლად.

როგორ ვუმკურნალოთ ნერვის ანთებას?

ინგრედიენტები:

• 100 გრამი ახალი დეზურას ფესვები

• 100 გრამი ღორის ქონი

მომზადება

1. გახეხეთ დეზურას ფესვები

2. აურიეთ ის და ღორის ქონი

3. 24 საათით შედგით მაცივარში

მიღებული მალამო მტკივან ადგილას დღეში 3-4-ჯერ წაისვით. ასევე გაიჩერეთ ღამითაც. პროცედურის კურსი 5 დღის განმავლობაში გრძელდება.