გაისუფთავეთ არტერიები ნიორისა და ხახვის გამოყენებით! საუკეთესო რეცეპტები!
ყველამ იცის, რომ ნიორი და ლიმონი ჯანმრთელობისთის ძალიან სასარგებლოა. ნიორი გეხმარებათ სისხლის გათხელებაში და ამცირებს გულის შეტევის რისკს. ეს მცენარე ცნობილია როგორც მაღალი წნევის მარგეულირებელი საშუალება. რაც შეეხება ლიმონს, ის გაჯერებულია ანტიოქსიდანტებით და დაეხმარება თქვენს ორგანიზმს ქოლესტერინის ნაკლებად შეთვისებაში.
ამ ორი ინგრედიენტის კომბინაციით შეგიძლიათ ეფექტური საშუალების მიღება, რომელიც მნიშვნელოვან დახმარებას გაუწევს თქვენს სიხლძარღვებს, გულს და მთლიანად ორგანიზმს. ყურადღებით გაეცანით ჩვენ მიერ შემოთავაზებულ რეცეპტებს და აუცილებლად გამოსცადეთ საკუთარ თავზე!
პირველი მეთოდი
-6 ლიმონი
-30 კბილი ნიორი
მომზადება:
1.გაფრცქვენით ლიმონი და დაჭერით პატარა ნაჭრებად;
2.გაფრცქვენით ნიორიც და ისიც პატარა ნაწილებად დაჭერით.
3.გამოიყენეთ ბლენდერი და აურიეთ ორივე ონგრედიენტი.
4.გადაიტანეთ მეტალის ჯამში. დაუმატეთ 2 ლ წყალი.
5.დადგით საშუალო ცეცხლზე და მიიყვანეთ ადუღებამდე.
6.ადუღეთ ნელ ცეცხლზე 10 წუთის განმავლობაში.
7.გააგრილეთ ოთახის ტემპერატურაზე.
8.გადაწურეთ.
9.გადაასხით სითხე სუფთა მინის კონტეინერში.
10.შედგით მაცივარში.
მიღების წესი:
1.სვით 50 მგ 3 კვირის განმავლობაში.
2.1 კვირით შეისვენეთ.
3.კვლავ გააგრძელეთ სითხის მიღება 3 კვირის განმავლობაში/
4.მეორე კურსის შემდეგ შეწყვიტეთ მიღება.
5.პროცედურა შეგიძლიათ გაიმეოროთ 6 თვეში ერთელ.
მეორე მეთოდი:
-6 ლიმონი
-30 კბილი ნიორი
მომზადება:
1.გაფრცქვენით ლიმონი და ნიორი.
2.დაჭერით პატარა ნაჭრებად.
3.ნახევარი მოათავსეთ ბლენდერში.
4.ბლენდერის ჭურჭელი გაავსეთ წყლით და ჩართეთ.
5.შენახული ნახევარი მოათავსეთ მეტალის დიდ ჯამში.
6.გაიმეორეთ ზემოთ აღნიშნული პროცედურა.
7.გამოიყენეთ საშუალო ცეცხლი, მიიყვანეთ ადუღებამდე.
8.ადუღეთ 5 წუთის განმავლობაში, დაბალ ცეცხლზე.
9.გააგრილეთ ოთახის ტემპერატურაზე.
10.გადაიტანეთ მინის კონტეინერში.
11.მოათავსეთ მაცივარში.
მიღების წესი:
1.დალიეთ 1 ჭიქა მიღებული ნაყენი ყოველ დღე, 3 კვირის განმავლობაში.
2.შეისვენეთ 1 კვირით.
3.გააგრძელეთ მიღება მომდევნო 3 კვირის განმავლობაშიც.
4.შეწყვიტეთ მიღება 3 კვირის შემდეგ.
5.პროცედურის გამეორება შეგიძლიათ წელიწადში ერთხელ.
მესამე მეთოდი
-1 ჭ ლიმონის წვენი
-1 ჭ ნიორის წვენი
-1 ჯანჯაფილის წვენი
-1 ჭ ვაშის ძმარი
-3 ჭ თაფლი
მომზადება:
1.მეტალის დიდ ჯამზე აურიეთ ლიმონის, ნიორის, ჯანჯაფილის წვენი და ძმარი.
2.დადგით საშუალო ცეცხლზე და ადუღეთ სანამ სითხის რაოდენობა არ ჩამოვა 3 ჭიქამდე. (1,5 საათი დაახლოებით)
3.გააგრილეთ ოთახის ტემპერატურაზე.
4.ფრთხილად აურიეთ თაფლი და მიღებული სითხე.
5. ნარევი გადაიტანეთ მინის ბოთლში.
6.შეინახეთ მაცივარში.
მიღების წესი:
1.მიიღეთ 1 ს/კ ყოველ დილით უზმოზე.
2.გამოიყენეთ მთლიანი რაოდენობა.
