შეისხურეთ ამ 3 ინგრედიენტისგან შემდგარი სპრეი დაძინებამდე და ნახეთ რა მოხდება!
ღამით კარგ ძილს არაფერი შეედრება, ჩვენი ორგანიზმი საოცრად ენერგიულია მსგავსი ძილის შემდეგ, თუმცა უამრავ ადამიანს ცუდი ძილის პრობლემა აწუხებს.
გახსოვდეთ, რომ ყოველ დღე თქვენს ორგანიზმს 8 საათიანი ძილი სჭირდება. ჩვენ გთავაზობთ სპრეის მომზადების მეთოდს, რომლის დახმარებით შეძლებთ მშვიდად და ღრმად დაიძინოთ.
გვირილა
გვირილის სასარგებლო თვისებების შესახებ ალბათ აქამდეც გსმენიათ. მისი ნაყენი ორგანიზმს ეხმარება რელაქსაციასა და დასვენებაში, ის საკმაოდ ეფექტური საშუალებაა ძილის მოსაწესრიგებლად.
ლავანდა
ლავანდაც რელაქსაციისთვის საუკეთესო მცენარეა, მისი რამოდენიმე წვეთიც საკმარისია დადებითი ეფექტისთვის.
მაგნიუმი
მაგნიუმს უამრავი სარგებლის მოტანა შეუძლია ჩვენი ორგანიზმისთვის, როგორც გარეგანი ასევე შინაგანი გამოყენების დროს. მაგნიუმის ზეთი მართლაც ჯადოსნური სითხეა, განსკაუთრებით თუ მას ფეხის თითებზე გამოვიყენებთ. რადგან სწორედ ფეხის თითებია საუკეთესო ადგილი მთელს ორგანიზმზე გავლენის მოსახდენად.
საძილე ფეხის სპრეის სახლში მომზადება
ინგრედიენტები
400 გ მაგნიუმის ზეთი
10 წვეთი ლავანდის ზეთი
10 წვეთი გვირილის ზეთი
მომზადება
აურიეთ ინგრედიენტები და ჩაასხით სპრეის ბოთლში, შეანჯღრიეთ რომ კარგად აირიოს. მიღებული მიქსტურა გეყოფათ 24-28 გამოყენებამდე.
შეისხურეთ ძილის წინ ფეხის ტერფებზე და შედეგი ნამდვილად გაგაოცებთ. მშვიდი და ღრმა ძილი ამიერიდან უკვე შესაძლებელია.
(ინგრედიენტების ყიდვა შეგიძიათ აფთიაქებში)
შემოგვიერთდით ხალხური მედიცინის საჯარო ჯგუფში. მიიღეთ სასარგებლო რჩევები ჯანმრთელობისა და თავის მოვლის შესახებ.
Vau.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. Vau.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.
Vau.ge-ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.
