ხალხური მეთოდები ინტერსტიციული ცისტიტის სამკურნალოდ. დაემშიდობეთ ამ დაავადებას სამუდამოდ
ინტერსტიციული ცისტიტი ასევე ცნობილია, როგორც შარდის ბუშტის მტკივნეული სინდრომი, ქრონიკული მდგომარეობაა, რომელიც იწვევს ანთებას შარდის ბუშტის კუნთოვან შრეებში. ინტერსტიციული ცისტიტი, როგორც ცნობილია 12 მილიონზე მეტ ადამიანს აწუხებს.
მდგომარეობის სიმძიმიდან გამომდინარე, ტკივილი შეიძლება იყოს მსუბუქიდან მწვავემდე. ინტერსტიციული ცისტიტის ნიშნები და სიმპტომები განსხვავდება. ამასთან, სიმპტომების პერიოდული გამოვლინება შეიძლება იყოს ისეთი ჩვეულებრივი ფაქტორების საპასუხოდ, როგორიცაა მენსტრუაცია, დიდხანს ჯდომა, სტრესი, ვარჯიში და სექსუალური აქტივობა. ინტერსტიციული ცისტიტის ზუსტი მიზეზი უცნობია, მაგრამ რამდენიმე ფაქტორი ზრდის ამ პრობლემის რისკს.
ცისტიტი უფრო ხშირია ქალებში, ვიდრე მამაკაცებში. 30 წელს გადაცილებული ადამიანები უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი ამ მდგომარეობისკენ. სხვა რისკფაქტორებში შედის შარდის ბუშტის გარსის ტრავმა, მენჯის კუნთების შესუსტება ან დისფუნქცია, განმეორებითი ბაქტერიული ინფექციები, აუტოიმუნური დარღვევები და ტკივილის ქრონიკული დარღვევები, როგორიცაა ნაწლავის გაღიზიანებული სინდრომი ან ფიბრომიალგია.
მნიშვნელოვანია ინტერსტიციული ცისტიტის მკურნალობა, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს სხვა გართულებები, შარდის ბუშტის ტევადობის შემცირება, ცხოვრების ხარისხის დაქვეითება, ცუდი სქესობრივი ცხოვრება, ძილის დარღვევა და ემოციური სტრესი. საბედნიეროდ, უამრავი საშინაო სამკურნალო საშუალება და ცხოვრების წესის შეცვლაა, რაც ამ პრობლემის მოგვარებაში დაგეხმარებათ. გთავაზობთ 5 საუკეთესო საშინაო სამკურნალო საშუალებას ინტერსტიციული ცისტიტის დროს:
1. ცხელი კომპრესი. შარდის ბუშტზე ცხელი კომპრესის დადება არის ძალიან მარტივი და ეფექტური მკურნალობა შარდის ბუშტის შეშუპების შესამცირებლად, რაც ჩვეულებრივი სიმპტომია. როდესაც ტკივილი მოდის შარდის ბუშტის კედლიდან, ცხელი კომპრესი ასევე დაგეხმარებათ კუნთების სპაზმების მოხსნაში.
2. საჭმელი სოდა. სოდა ძალიან ეფექტური საშინაო საშუალებაა. იგი ორგანიზმში მჟავის დონის შემცირებას უწყობს ხელს. იგი ხსნის წვის შეგრძნებას და ცისტიტის სხვა სიმპტომებს. აურიეთ 1 ჩაის კოვზი სოდა 1 ჭიქა წყალში, დალიეთ დღეში 2-3ჯერ. ის ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ტოქსინების მოცილებას და შარდის ბუშტის მუშაობას.
3. ვაშლის ძმარი. ვაშლის ძმარი ასევე დაგეხმარებათ სხეულის დაბალანსებული pH შენარჩუნებაში. გარდა ამისა, ის ხელს უშლის საშარდე გზების ინფექციებს, რამაც შეიძლება გააუარესოს ცისტიტი. 1 ჭიქა წყალში შეურიეთ 1ჩ.კ ვაშლის ძმარი. დაუმატეთ ცოტაოდენი თაფლი. დალიეთ ეს საშუალება დღეში ორჯერ, სანამ სიმპტომები არ გაივლის.
4. ვარჯიშები თეძოს სახსარზე. მენჯის ძვლის კუნთების ვარჯიში შეიძლება იყოს ცისტიტის სიმპტომების კონტროლის სასარგებლო გზა. ეს ხელს უწყობს შარდის ბუშტის მდგომარეობის გაუმჯობესებას. ვარჯიში ქალებს შეუძლიათ საკუთარი ძალებით სახლში. ვარჯიშის დაწყებამდე უნდა იპოვოთ თქვენი კუნთები. ეს ის კუნთებია, რომლებსაც შარდის მოძრაობის შესაჩერებლად იყენებთ შარდვის დროს. დაჯექით წყნარ ადგილას. შეკუმშეთ კუნთები 5 წამის განმავლობაში, ნორმალური სუნთქვით. დაისვენეთ 5 წამი, შემდეგ გაიმეორეთ შეკუმშვა. გაიმეორეთ 10 –20 – ჯერ.
5. წყალი. თუ უფრო ხშირად მოშარდვის სურვილი გაქვთ, როდესაც ცისტიტი გაწუხებთ, მაშინაც კი არ უნდა შეამციროთ წყლის მიღება. სინამდვილეში, თქვენ უნდა გაზარდოთ წყლის რაოდენობა. წყალი დაგეხმარებათ ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნაში. გარდა ამისა, წყლის რეგულარული მიღება ხელს შეუწყობს ანთების შემცირებას და შარდის მჟავის დონის შემცირებას.
Vau.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. Vau.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.
Vau.ge-ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან. ხოლო, სახის ნებისმიერი ნიღბის გამოყენებამდე დარწმუნდით, რომ მასში შემავალ ინგრედიენტებზე არ ხართ ალერგიულები. ამისათვის საჭიროა მომზადებული ნიღაბი პირველ რიგში წაისვათ ხელზე და დაელოდოთ რამდენიმე წუთი. თუ ალერგიული რეაქცია არ მოგცათ, ეს იმას ნიშნავს, რომ თამამად შეგიძლიათ წაისვათ ნიღაბი სახეზე.
