როგორ ვუმკურნალოთ ყაბზობას სწრაფი და ჯანსაღი გზით?!
ყაბზობა ითვლება საერთო პრობლემად ათასობით ადამიანის მთელ მსოფლიოში. ადამიანები უამრავ ძალისხმევას მიმართავენ შეკრულობისგან თავის დასაღწევად, მაგრამ ზოგჯერ ეს შეიძლება ძალიან რთული იყოს. ქრონიკული ყაბზობის მქონე პირებს დიდი სურვილი აქვთ იპოვონ სრულყოფილი და მუდმივი გამოსავალი.
მიუხედავად იმისა, რომ ბაზარზე ბევრი სამკურნალო საშუალება არსებობს, რომლებიც ყაბზობას მკურნალობს, მაგრამ დროებით. ადამიანიც კი შეიძლება შეეჩვიოს ამ წამლებს.
ყაბზობა უბრალოდ ნიშნავს, რომ მყარი, მშრალი განავალი მაღალი წნევით გაივლის. ყაბზობაში ასევე შედის სიმძიმე მუცლის არეში, მუცლის ტკივილი, თავბრუსხვევა, თავის ტკივილი, სტრესი, წყლულები და მჟავიანობა. დიეტური ცუდი ჩვევები, წყლის ნაკლებობა, ორსულობა, ნაკლები ფიზიკური დატვირთვა, დეპრესია და ნებისმიერმა დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა.
მოდით, უფრო კარგად გავეცნოთ 5 საუკეთესო მედიკამენტს და ყაბზობის სამკურნალო მედოს:
1. ცაცხვი / ლიმონი:
ცაცხვი იდეალურია ყაბზობისა და საჭმლის მონელების პრობლემების მოსახსნელად. ლიმონი შეიცავს C ვიტამინს და ანთების საწინააღმდეგო თვისებებს, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმის გაწმენდას და მშრალ და მაგარ განავალს შლის.
როგორ გამოვიყენოთ:
აიღეთ ახალი ცაცხვი, გამოწურეთ ლიმონის წვენი ჭიქა თბილ წყალში. ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ მარილი და რამდენიმე წვეთი ორგანული თაფლი საუკეთესო შედეგის მისაღწევად. დალიეთ ეს საოცარი საშუალება დილით უზმოზე. საღამოს დალევა შეგიძლიათ.
2. დალიეთ ბევრი წყალი:
წყლის დალევა თქვენს საჭმლის მომნელებელ სისტემას აჯანსაღებს და ამცირებს ქრონიკულ შეკრულობას, ამცირებს მჟავიანობას და ხსნის სტრესს. წყალი უძველესი წამალია მრავალი დაავადებისგან თავის დასაღწევად.
3. ლეღვი
ლეღვი არის ბოჭკოვანი ნივთიერების მდიდარი წყარო, რომელიც მუშაობს როგორც ბუნებრივი საფაღარათო საშუალება. მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რომლებიც ამცირებს სიმძიმის და მჟავიანობის გამომწვევ შეკრულობას. შეგიძლიათ გამოიყენოთ გამხმარი და ახალი ლეღვი ყაბზობის მოსახსნელად.
Როგორ გამოვიყენოთ: 3–4 ნუში და 2 ლეღვი დაასველეთ ერთ ჭიქა წყალში 4–5 საათის განმავლობაში. ნუშს კანი გააცალეთ და ორივე ინგრედიენტით გააკეთეთ პასტა.
მიირთვით ეს პასტა. ასევე შეგიძლიათ უბრალოდ ნუში და ლეღვი მიირთვათ დილით, უზმოზე. გაიმეორეთ ეს მკურნალობა დღეში ერთხელ.
4. აბუსალათინის ზეთი:
აბუსალათინის ზეთი ძალიან სასარგებლოა ორგანიზმის გასაწმენდად და ქრონიკული ყაბზობის შესამსუბუქებლად. ეს არის ბუნებრივი მეთოდი ყაბზობის სამკურნალოდ და ნაწლავების სწორად გაწმენდისთვის.
აბუსალათინის ზეთი შეიცავს ამინომჟავებს, ცხიმოვან მჟავებს, ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტებით მდიდარ ნივთიერებებს, რომლებიც ძალიან სასარგებლოა საჭმლის მონელების სამკურნალოდ და ჯანმრთელობის სხვა პრობლემების სამკურნალოდ.
Როგორ გამოვიყენოთ:
აიღეთ 1 ან 2 სუფრის კოვზი აბუსალათინის ზეთი და დალიეთ. აბუსალათინის ზეთს ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ წვენი ან რძე და მიიღოთ ნარევი დღეში ერთხელ.
არ გაიმეოროთ ეს საშუალება განმეორებით, რადგან ის შეიძლება საზიანო იყოს.
5. თაფლი
ორგანული თაფლი ჯანმრთელობისა და სილამაზის რამდენიმე პრობლემის პანაცეად ითვლება. თაფლს ასევე აქვს ანთების საწინააღმდეგო კომპონენტი, რომელიც ხელს უწყობს ყაბზობის მოხსნას რამდენიმე დღის შემდეგ.
Როგორ გამოვიყენოთ: აიღეთ 2 სუფრის კოვზი თაფლი და შეურიეთ მას ნახევარი ჭიქა თბილი წყალი. დაამატეთ ცაცხვის წვენი და დალიეთ ეს წყალი დღეში ორჯერ.
