ცნობილია, რომ ბანანის ქერქი ბუნებრივ შაქარს შეიცავს. ფრუქტოზის და გლუკოზის დახმარებით ორგანიზმს ენერგია ემატება.
უახლესმა კვლევებმა დაადგინა, რომ მას არამხოლოდ ენერგიის მომატება შეუძლია, არამედ კანზე დადებითად მოქმედებს.
გარდა ნაყოფისა ქერქიც ძალიან სასარგებლოა, ექიმების თქმით თუ ბანანის ქერქს მეჭეჭზე დაიდებთ მის გაქრობაში ძალიან დაგეხმარებათ. ამისთვის საჭიროა პროცედურა ყოველ დღე, ძილის წინ ჩაიტაროთ. დაიდეთ ქერქი 1 საათის განმავლობაში და ეს იმდენი დღის განმავლობაში გააკეთეთ ვიდრე მეჭეჭი არ გაქრება.
