ამ მარტივი გზებით გაუფრთხილდით მხედველობას
მათთვის, ვისაც მხედველობის გაუმჯობესება სურს, კინოთეატრი და ტელევიზორი შეიძლება კარგი დამხმარე
გახდეს.
ახლომხედველებისთვის: მოიხსენით სათვალე და ხელისგულებით დახუჭეთ თვალები. თვალებისთვის ძალიან მავნებელია, როდესაც სათვალეს იხსნით და არ აცლით შეეჩვიონ ინტენსიურ დატვირთვას.
დაჯექით ეკრანთან ისე, რომ შეძლოთ იმის გარკვევა, რა ხდება ეკრანზე. არ ეცადოთ მკაფიოდ დაინახოთ გამოსახულება, უბრალოდ, უყურეთ, ღრმად ისუნთქეთ, უყურეთ მთელ ეკრანს, მალე გაუმჯობესებას იგრძნობთ.
ეკრანთან ერთსადა იმავე მანძილზე დაჯექით. მანძილი მხოლოდ რეალური გაუმჯობესების შემდეგ შეცვალეთ.. ამ შემთხვევაში ოდნავ გაზარდეთ ეკრანამდე მანძილი.
აი, რამდენიმე წესი, რომელიც უნდა დაიცვათ კინოფილმების და ტელეგადაცემების ყურებისას:
1. დაჯექით იმ მანძილზე, რომელიც მხედველობის თქვენს ტიპს შეესაბამება.
2. არ დახაროთ და არ ასწიოთ თავი.
3. არ იყუროთ ერთ წერტილში, თვალები მთელს ეკრანზე უნდა მოძრაობდნენ.
4. შეძლებისდაგვარად ეკრანის პირდაპირ დაჯექით, გვერდიდან არ უყუროთ.
5.როდესაც ეკრანზე მოქმედება ნელა ვითარდება, დახუჭეთ თვალები, დაასვენეთ ბადურას ნერვები.
აუცილებლად სანახავი:მიირთვით 1 კიტრი ყოველდღე და ნახეთ რა დაემართება თქვენს ორგანიზმს საჭირო და სასარგებლო ინფორმაციაა.
Vau.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. Vau.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.
