როგორც მეცნიერებმა დაადგინეს, თბილ წყალში ჩაყრილი მარილი თქვენთვის სასარგებლოა. მისი ყოველდღე დალევის შემთხვევაში თქვენი მომნელებელი სისტემა საკმაოდ გაუმჯობესდება. ასევე, უძილობის პრობლემის მქონე ადამიანებს ეს ძალიან გამოადგებათ. ზღვის მარილი ზოგადად ძალიან სასარგებლოა ჯამრთელობისათვის, მარილის აბაზანები კანს კვებავს და მას დამატებით ენერგიასა და სიმკვრივეს მატებს, ასევე ელასტიურობასაც. მარილის აბაზანებით შეგიძლიათ თქვენი კანი გლუვი და კრიალაც კი გახადოთ. თანაც, მარილში შემავალი მინერალები და მაგნიუმი დაგიმშვიდებთ ცენტრალურ ნერვულ სისტემას, ხოლოდ მასში არსებული იოდი სასარგებლოა თქვენი ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონებისთვის.
ზღვის მარილით შეგიძლიათ გაიუმჯობესოთ ძვლის ტვინის ფუნქციაც, გაზარდოთ ჰემოგლობინის დონე. მას ასევე რეკომენდაციას უწევენ ექიმები ანემიის დროსაც, ასევე სასარგებლოა ის ბრონქებისა და ფილტვების დაავადებების მკურნალობისათვის. მარილი ხსნის კუნთოვან დაძაბულობას. ყველაზე მეტად სასარგებლოა მკვდარი ზღვის მარილი, რადგან მისი წყალი მდიდარია იოდითა და რკინით.
2 ჩაის კოვზი ზღვის მარილი უნდა შეურიოთ თბილ წყალს და იქამდე ურიოთ, სანამ მისი კრისტალები ბოლომდე არ გალღვება. ეს ნაზავი ყოველ დილით უნდა მიირთვათ უზმოზე. 1 კვირის შემდეგ უნდა აიღოთ პაუზა 1 კვირით და შემდეგ განაგრძნოთ იგივე თერაპიული პროცედურების ჩატარება.
