თირკმლებში ქვები ნივთიერებათა ცვლის დარღვევის შედეგად წარმოიშვება, სისხლის წყალ–მარილისა და ქიმიური შემადგენლობის შეცვლის გამო. თუ დაავადებას არ უმკურნალებთ, გაჩნდება ცისტიტის, ან თირკმლებში ჩირქოვანი ანთების საფრთხე, რომლის დროსაც გადარჩენის ერთადერთი გზა ორგანოს ამოკვეთაა.
იმისთვის, რომ თირკმელებში ქვებს ებრძოლოთ გირჩევთ ასე მოიქცეთ:
1. წყალი დიდი რაოდენობით სვით, ეს თირკმელს ნორმალურად ფუნქციონირების საშუალებას მისცემს და შედეგად კენჭებიც არ გაჩნდება.
2. ხმის ძალიან ინოვაციური მეთოდი მსგავს შემთხვევებში გამოიყენება. ეს არის კარგი საშუალება იმისთვის, რომ სულ პატარა კენჭებიც კი დაშალოს.
3. კალციუმით გაამდიდრეთ თქვენი ორგანიზმი. მიირთვით რძე და რძის სხვა პროდუქტები.
4. ნუ მიირთმევთ დიდი რაოდენობით წითელ ხორცს. ეს დაგეხმარებათ, რომ მომავალში თირკმელთან დაკავშირებით პრობლემა არ შეგექმნათ.
5. ბოთლში ჩაასხით ცხელი წყალი და დაიდეთ წელზე, ეს ძალიან კარგი ხერხია, რომ კენჭის ტკივილი შეიმსუბუქოთ.
