წაიკითხეთ, რატომ არის ბულგარული წიწაკა ყელაზე ძლიერი ბოსტნეული!
იცოდით? წიწაკა 4-ჯერ მეტ C ვიტამინს შეიცავს, ვიდრე ფორთოხალი. წიწაკა მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ბოსტნეულია და მისი მოყვანა შეიძლება ყველგან. მიმზიდველი გემოს გარდა, წიწაკას აქვს განსაკუთრებული სამკურნალო თვისებები.
100 გრ ახალი წითელი წიწაკა შეიცავს 92% წყალს, 6 გ ნახშირწყლებს, 0,99 გ ცილას, 0,3 გ ცხიმს და 1,2 გ დიეტურ ბოჭკოს. წიწაკა არის ვიტამინების A, C და B6 შესანიშნავი წყარო. ფოლატის, საკვები ბოჭკოების, ვიტამინი B2, პანტოტეინის მჟავა, ნიაცინი და კალიუმი, ასევე ვიტამინი C, მანგანუმი, მაგნიუმი და ვიტამინი B. კარგი წყაროა. რაც უფრო მწიფეა წიწაკა, მით უფრო მაღალია ვიტამინისა და მინერალის დონე.
წიწაკა 4-ჯერ მეტ C ვიტამინს შეიცავს, ვიდრე ფორთოხალი და 30-ზე მეტი კაროტინოიდული საკვები. ვიტამინების ჭარბი რაოდენობა წიწაკის ანტიოქსიდანტურ შესაძლებლობებს იძლევა.
წიწაკის ხშირი გამოგეყენება: აძლიერებს იმუნიტეტს ამსუბუქებს PMS– ის უსიამოვნო სიმპტომებს ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას აუმჯობესებს მხედველობას იცავს პროსტატის კიბოსგან აუმჯობესებს განწყობას ასტიმულირებს თმის ზრდას აჩქარებს მეტაბოლიზმს და ხელს უწყობს წონის შემცირებას.
Vau.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.
ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. Vau.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.
Vau.ge-ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან. ხოლო, სახის ნებისმიერი ნიღბის გამოყენებამდე დარწმუნდით, რომ მასში შემავალ ინგრედიენტებზე არ ხართ ალერგიულები. ამისათვის საჭიროა მომზადებული ნიღაბი პირველ რიგში წაისვათ ხელზე და დაელოდოთ რამდენიმე წუთი. თუ ალერგიული რეაქცია არ მოგცათ, ეს იმას ნიშნავს, რომ თამამად შეგიძლიათ წაისვათ ნიღაბი სახეზე.
