ფიტნესი და მოგზაურობა: როგორ შევინარჩუნოთ ფორმა დასვენების დროს
ბევრი ადამიანისთვის შვებულება ფიზიკური აქტივობისგან სრულ შესვენებასთან და კალორიულ კვებასთან ასოცირდება. თუმცა, თანამედროვე ფიტნეს-ინდუსტრია სულ უფრო ხშირად ამკვიდრებს „აქტიური დასვენების“ კონცეფციას. ჯანსაღი ცხოვრების წესი...
მინიმალიზმი: ხელოვნება, ფლობდე ნაკლებს და მიიღო მეტი
თანამედროვე სამყაროში, სადაც ყოველი მხრიდან მოხმარებისკენ მოგვიწოდებენ, მინიმალიზმი ერთგვარ რევოლუციად იქცა. ეს არ არის მხოლოდ ცარიელი თეთრი კედლები ან ოთახში განთავსებული ორიოდე ნივთი. მინიმალიზმი...
ნახვამდის, ოფისო! როგორ ვაქციოთ მთელი მსოფლიო ჩვენს სამუშაო მაგიდად
ოდესმე გიფიქრიათ, რატომ ვართ მიჯაჭვულები ერთსა და იმავე სამუშაო მაგიდას, როდესაც თანამედროვე ტექნოლოგიები საშუალებას გვაძლევს, ჩვენი საქმე ოკეანის სანაპიროდან ან ალპების ხედიდან ვაკეთოთ? "ციფრული...
კულინარიული მოგზაურობა: ვინც სამყაროს გემოებით შეიმეცნებს
თანამედროვე სამყაროში მოგზაურობა აღარ ნიშნავს მხოლოდ ღირსშესანიშნაობების დათვალიერებასა და ფოტოების გადაღებას. დღეს სულ უფრო მეტი ადამიანი ირჩევს ე.წ. „გასტრო-ტურიზმს“. ეს არის შესაძლებლობა, ჩაიძიროთ უცხო...
ამინდი და მოგზაურობა: როგორ ვაქციოთ პროგნოზი ჩვენს მოკავშირედ
მოგზაურობის დაგეგმვა ყოველთვის სასიამოვნო მოლოდინთან არის დაკავშირებული, თუმცა არსებობს ერთი ფაქტორი, რომელსაც ადამიანი ვერ აკონტროლებს - ეს არის ამინდი. ხშირად სწორედ მეტეოროლოგიური პირობები განსაზღვრავს,...
როგორ დავგეგმოთ ოცნების შვებულება: გზამკვლევი თანამედროვე მოგზაურებისთვის
მოგზაურობა გაცილებით მეტია, ვიდრე უბრალოდ ერთი ადგილიდან მეორეზე გადაადგილება. ეს არის ახალი კულტურების აღმოჩენის, თვითშემეცნებისა და ყოველდღიური რუტინისგან დასვენების საუკეთესო საშუალება. თუმცა, იმისათვის, რომ...
როგორ დავგეგმოთ დაუვიწყარი შვებულება: გზამკვლევი ქართველი მოგზაურებისთვის
მოგზაურობა გაცილებით მეტია, ვიდრე უბრალოდ სხვა ქვეყანაში ჩასვლა; ეს არის ახალი ემოციების, კულტურისა და თვითშემეცნების უწყვეტი პროცესი. თუმცა, იმისათვის, რომ დასვენება სასიამოვნო თავგადასავლად იქცეს...
როგორ არ დავკარგოთ ფორმა მოგზაურობისას: ფიტნესის გზამკვლევი
ბევრისთვის ფიტნესი მხოლოდ სპორტულ დარბაზსა და მკაცრ განრიგთან ასოცირდება, თუმცა თანამედროვე სამყაროში ჯანსაღი ცხოვრების წესი ლოკაციით აღარ შემოიფარგლება. ქართველი მოგზაურებისთვის, რომლებიც სულ უფრო მეტად...
ჯანმრთელობა და მოგზაურობა: რატომ არის დასვენება ორგანიზმისთვის აუცილებელი
თანამედროვე სამყაროში, სადაც ყოველდღიურობა სავსეა სტრესითა და დაძაბული სამუშაო გრაფიკით, საკუთარ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა პრიორიტეტული უნდა იყოს. ხშირად გვავიწყდება, რომ საუკეთესო თერაპია არა მედიკამენტებში, არამედ...
მეცნიერება პროგრესის სამსახურში: ფიზიკიდან ციფრულ ალგორითმებამდე
მეცნიერება არის ის მამოძრავებელი ძალა, რომელმაც კაცობრიობას საშუალება მისცა, გადაელახა დედამიწის მიზიდულობის ძალა და ცა აეთვისებინა. როდესაც მეცნიერულ მიღწევებზე ვსაუბრობთ, ხშირად წარმოგვიდგება ლაბორატორიები და...



























