ჯანმრთელობა

თუ წონაში დაკლება გსურთ, გთავაზობთ კვერცხის დიეტას, რომელიც არ დააზიანებს თქვენს ჯანმრთელობას. ცილები და მიკროელემენტები, რომლებსაც კვერცხი შეიცავს დაიცავს თქვენს ორგანიზმს გამოფიტვისგან და ამავდროულად...

ბავშვებს ტკბილეული ძალიან უყვართ, რის გამო კბილებზე შეიძლება პრობლემა შეექმნათ. ნიუ ზელანდიაში სამი წლის ბიჭს 11 კბილის ამოღება მოუწია. ისინი დაზიანებული იყო შაქრის გადამატებული რაოდენობის...

დღეს ბაზარზე უამრავი მზისგან დამცავი კრემია გაყიდვაში, თუმცა ქარხნული მეთოდით წარმოებული კრემები, ბუნებრივია შეიცავენ გარკვეულ ქიმიურ დანამატებს. მაგალითად დიეთანოლამინი, ტრიეთანოლამინი, ბენზოფენონი და ა.შ. კვლევების...

ქიშმიში შეიცავს რიგ სასარგებლო ნივთიერებებსა და მიკროელემენტებს, რომელთა შორისაც არიან მაგნიუმი, კალიუმი და ა.შ. მის შემადგენლობაში შედის ინულინიც, რომელიც ღვიძლის გასუფთავების პროცესისთვის უმნიშვნელოვანესია. ჩვენ გთავაზობთ...

დედამიწაზე ყოველი მეხუთე ადამიანი სოკოვანი ინფექციებით იტანჯება. იმუნიტეტის დაქვეითება, მჭიდრო ფეხსაცმელი, გაოფლიანებული ფეხი, ზედმეტი წონა – ის ფაქტორებია, რომლებიც სოკოს იწვევს. თუ თქვენ ფეხზე სოკო...

ბრინჯი მდიდარია ცილებით, ამინომჟავებით, რომლებიც ორგანიზმს ახალი უჯრედების წარმოსაქმნელად სჭირდება, კალიუმით – უმთავრესი ელემენტით გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ნორმალური მუშაობისთვის, ასევე ფოსფორით, თუთიით, რკინით, კალციუმითა და...

1) აუმჯობესებს ძილის ხარისხს 2) აუმჯობესებს განწყობას 3) აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელ სისტემას 4) დადებითად აისახება თქვენს ფსიქიკაზე 5) გავსებთ ენერგიით 6) შველის გაციებას 7) აყუჩებს კბილის, თავის, მენსტრუალურ ტკივილს 8) ებრძვის...

ყოველ დილით, უზმოზე სვით ეს უგემრიელესი მილქშეიქი და თმაც გამოგიცოცხლდებათ, ფრჩხილებიც გაგიმაგრდებათ და კანის მდგომარეობაც საგრძნობლად გაგიუმჯობესდებათ. დაგჭირდებათ: 300 გრ რძე, 3 სუფრის კოვზი შვრიის ფანტელი,...

ფარისებრი ჯირკვლის მოქმედებაზე მთელი ენდოკრინული სისტემის ფუნქციონირებაა დამოკიდებული. ორგანიზმში იოდის საჭირო რაიდენობის არსებობის შემთვევაში პრობლემები არ იქმნება, მაგრამ საპირისპირო სიტუაციისას ფარისებრი ჯირკვალი დიდდება, ადამიანი...

შარდსასქესო სისტემის ინფექციებისგან თავის დასაცავად ყველაზე კარგი საშუალება დაბალანსებული კვებაა. ნატურალური პრობიოტიკები და ვიტამინები – აი ეს სჭირდება ქალის ორგანიზმს ბედნიერებისა თუ ჯანმრთელობისთვის. 1) იოგურტი იოგურტში შემავალი...