ცხოვრების წესი

ერთი ცალი ლიმონი გაჭერით ოთხ ნაწილად, მოაყარეთ მარილი. ეს შეცვლის თქვენს ცხოვრებას სამუდამოდ! ლიმონი წარმოუდგენლად ჯანსაღი ციტრუსია. ეს ციტრუსი აძლიერებს საკვებისა და სასმელების არომატს. დიეტოლოგების...

მიუხედვად იმისა, რომ სარეცხის მანქანის მთავრი ფუნქცია ტანსაცმლისთის სისუფთავის შენარჩუნებაა, ხშირად საპირისპირო შედეგით მთავრდება ეს პროცესი. ობი, რომელიც სარეცხის მანქანაში გროვდება იწვევს მავნე ბაქტერიების...

ბევრი დიეტოლოგი თანხმდება იმაზე, რომ წყლის სწორი გამოყენებით გახდომა შესაძლებელია. შეუძლებელი გეჩვენებათ? მაშინ, შევამოწმოთ! ამ დროს კვება ჩვეულებრივად შეგიძლიათ. ასევე არ არის საჭირო რომელიმე პროდუქტი...

ძმრის სარგებლიანობის შესახებ, აქამდეც მსმენია, მაგრამ არ ვიცოდი, ასეთი ეფექტური თუ იყო ძმარი უდავოდ ერთ-ერთი ძალიან საჭირო, გამოსადეგი და, თანაც, იაფი ინგრედიენტია. რატომ უნდა დახარჯო...

ჩვენი ბებიები ჩვეულებრივ ხახვს სხვადასხვა დაავადების წინააღმდეგ იყენებდნენ. დღეს, ჩვენ მის რამდენიმე სასარგებლო თვისებაზე მოგიყვებით. 1. სიცხის დაწევა ეს ბავშვებისთვის იდეალური საშუალებაა. თუ პატარას მაღალი სიცხე...

ბევრ ადამიანს ეზიზღება ობობები თუ სხვა ხოჭოები, მითუმეტეს როცა ისინი მათ სახლში არიან. თუ თქვენც მათ რიცხვს მიეკუთვნებით, არ შეშინდეთ- უამრავი ბუნებრივი გზა არსებობს...

10 პრობლემა, რომლებსაც იოდი და სოდა მოგიგვარებთ. გაიგეთ მეტი... იოდის და სოდის სასარგებლო თვისებებზე ალბათ ბევრი გსმენიათ. ეს ის პროდუქტებია, რომლებიც ყველას ოჯახში უნდა მოიძებნებოდეს....

კოგნიტურ-ბიჰევიორალური თერაპია (CBT) თანამედროვე ფსიქოლოგიის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური მიმართულებაა. მისი მთავარი პრინციპი მარტივია: ჩვენი ფიქრები განსაზღვრავს ჩვენს ემოციებს, ხოლო ემოციები - ქცევას. ხშირად, შფოთვისა...

თუ თქვენი სამზარეულოს ნიჟარას ხისტი წყლის ლაქები ემჩნევა, მხოლოდ ერთი ინგრედიენტით მათ მოაშორებთ და ეს ნატურალური პროდუქტი არის გამოხდილი თეთრი ძმარი. ძმარში დასველებული ნაჭერი დააფინეთ...

თანამედროვე სამყაროში, სადაც ყველაფერი ოპტიმიზაციასა და რესურსების დაზოგვაზეა ორიენტირებული, ხშირად ჩნდება კითხვა: რატომ ვიხდით ზედმეტს ბარგში, როცა თავად მგზავრების წონა მკვეთრად განსხვავდება ერთმანეთისგან? ბოლო...