ჯანმრთელობა

იცხოვრეთ დღეიდან მშვიდად, კლიმაქსის გარეშე -  ეს უკვე რეალურია ამ მეთოდებით!    მენსტრუალური ციკლის მოწესრიგებაში გვირილის ნაყენი დამეხმარა: 1 სუფრის კოვზ გამხმარ, დაქუცმაცებულ გვირილას დაასხით 20...

ლეგენდარული ჩაი: კლავს ვირუსებს, წმენდს არტერიებს და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას ამ ბალახს უძველესი დროიდან იყენებდნენ მრავალმხრივი სამკურნალო ეფექტისთვის! Იზრუნეთ საკუთარ თავზე და იყავით ჯანმრთელი! ...

ვეღარ უმკლავდებით კოჟრებთან დაკავშირებულ სირთულეებს? მაშინ ეს სტატია თქვენთვისაა !  კოჟრებს ტერფებზე მჭიდრო მოუხერხებელი ფეხსაცმელი აჩენს, ხელისგულებზე კი - არასწორი ფიზიკური დატვირთვა ან უჩვეულო, მძიმე...

ჭინჭრის ნახარში  - ბუნებაში იშვიათი მოვლენაა თავისი სამკურნალო თვისებებით ჭინჭრის ფოთლები და ღეროები დაფარულია მსუსხავი ბუსუსებით, რომლებიც შეხებისას ადვილად ესობა კანში და იმტვრევა. ამ დროს...

Როგორ უნდა მიირთვათ გოგრის თესლი სწორად, ჭიების, ქოლესტერინის, დიაბეტის, ყაბზობის და სხვათა მოსაშორებლად! Გოგრის თესლი შეიცავს 44%-დან 50%-მდე ზეთს (მდიდარი მონო- და პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავებით),...

ექიმები ვერ ხსნიან ამ სასწაულს: უბრალოდ შეურიეთ ერთმანეთს თაფლი და დარიჩინი და უმკურნალეთ გრიპს,  ქოლესტერინს, ართრიტს, გაციებას და ა.შ. Თაფლი ერთ-ერთი ყველაზე ჯანსაღი საკვებია, რომელიც...

ამ სტატიიდან გაიგებთ თუ რატომ უნდა ჩაყაროთ ხახვი ჩაიში - ეს საინტერესოა მუცლის შებერილობას აირების ჭარბი დაგროვება იწვევს. ამ საკმაოდ გავრცელებული სიმპტომის მიზეზი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში...

დღეში მხოლოდ 2 ს.კ და დაგავიწყდებათ კოლიტი, გასტრიტი, წყლული, ყაბზობა და ა.შ. Ამ სტატიაში ერთ ძალიან ძველ რეცეპტზე გესაუბრებით. მრავალი ათწლეულის მანძილზე ეს რეცეპტი გამოიყენება...

10  წარმოუდგენელი და გასაოცარი მიზეზი, რატომ უნდა დაიწყოთ ნიახურის ჭამა საღამოობით !  Ამ სტატიაში წარმოგიდგენთ მიზეზს, თუ რატომ უნდა დაამატოთ ნიახური თქვენი კვების რაციონში -...

უძილობასთან ბრძოლის ჩემეული მეთოდი - სამუდამოდ ჩემი მადლიერი იქნებით ვინც ამას მოამზადებთ !  უძილობას შეუძლია თქვენი დღეები ნამდვილ კოშმარად აქციოს და გამოიწვიოს დაღლილობა, მოთენთილობა, ასევე...