მათ ვისაც მხედველობის პრობლემა აწუხებს, ეს 8 მარტივი რჩევა აუცილებლად გამოადგება!
მათ ვისაც მხედველობის პრობლემა აწუხებს, ეს 8 მარტივი რჩევა აუცილებლად გამოადგება!
მხედველობის პრობლემა- თანამედროვე თაობის უბედურება. თუ თქვენს დროს მონიტორთან დიდხანს ატარებთ, ჯობს თქვენი თვალების...
დაგღალათ თქვენი სხეულის უსიამოვნო სუნმა? ეს რჩევები გამოგადგებათ !
დაგღალათ თქვენი სხეულის უსიამოვნო სუნმა? ეს რჩევები გამოგადგებათ !
ჩვენი სხეულის სუნი ფერმენტაციისა და ორგანიზმში ლპობის პროცესების შედეგია. ყველაზე „მყრალად“ ითვლება ცხოველური პროდუქტები, ასევე რაფინირებული,...
ნაზავი, რომელიც ართრიტს ყველაზე სწრაფად კურნავს. ძალიან ეფექტური მეთოდია
ართრიტი არის სახსრის ანთება, რომელსაც ახასიათებს ანთების კლასიკური ნიშნების აღმოცენება. ეს ნიშნებია შეშუპება, გაწითლება, ტკივილი, ტემპერატურის მომატება და ფუნქციის მოშლა. თუ ართრიტი გაწუხებთ გირჩევთ...
როგორ უნდა უმკურნალოთ ჩაბრუნებულ ფრჩხილს? სასარგებლო და ეფექტური რჩევები
ვისაც ერთხელ მაინც გამოუცდია ჩაბრუნებული ფრჩხილის პრობლემა, იცის, რომ მიუხედავად მცირე დაზიანებული უბნისა, საშინლად მტკივნეული და მტანჯველია.
პრობლემის წინაშე ვგდებით, როდესაც ფრჩხილი კანის შიგნით იწყებს...
აი, რისი ჭამა არ შეიძლება უზმოზე და ძილის წინ– ეს ინფორმაცია...
ამ სტატიაში მოგიყვებით პროდუქტებზე, რომელთა მიღება უზმოზე, ან ძილის წინ რეკომენდირებული არ არის.
უზმოზე არ უნდა მიირთვათ:
ფორთოხალი
ფორთოხლის უზმოზე მიღება ხშირად გასტრიტს, ან ალერგიას იწვევს. თუ...
როგორ ვებრძოლოთ შეშუპებას: 6 სასარგებლო რჩევა ამ პრობლემის მოსაგვარებლად
ადამიანის ორგანიზმის 60-70 % შედგება წყლისგან, რომლის თითქმის 2/3 უჯრედებშია, დანარჩენი კი უჯრედშორის სივრცეებში. სწორედ ამ სივრცეებში სითხის რაოდენობის ზრდის ბრალია შეშუპება.
თუ თქვენთვის ნაცნობია...
წყლის ამ დიეტის მეშვეობით უმარტივესად გახდებით – ამ დროს შეგიძლიათ ნებისმიერი...
წყლის ამ დიეტის მეშვეობით უმარტივესად გახდებით - ამ დროს შეგიძლიათ ნებისმიერი რამის ჭამა!
წყლის დიეტის პრინციპებია:
1. საკვების მიღებამდე დალიეთ წყალი. თუ ცოტას მირთმევას აპირებთ, დალიეთ...
აი რატომ უნდა დაიწყოთ კოჭას ჩაის დალევა ახლავე! ეს ყველამ უნდა...
კოჭა სუპერსაჭმელია. მას გააჩნია საოცარი უნარი: აძლიერებს იმუნიტეტს, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და შეუძლია შეამციროს ანთება.
კოჭა შეიცავს ეთერზეთებს, რომელიც მის მკაფიო გემოს და არომატს განაპირობებებს....
ამ წვენის 5 სასარგელო თვისებაზე ყველამ უნდა იცოდეს. აი, რატომ უნდა...
ამ წვენის 5 სასარგელო თვისებაზე ყველამ უნდა იცოდეს. აი, რატომ უნდა ჩართოთ ის რაციონში.
სტაფილო– სასარგებლო ბოსტნეული, რომელიც A ვიტამინის ბუნებრივი წყაროა. ერთი ცალი საშუალო...
აი, რატომ უნდა მიირთვათ ბანანი დღეში 3-ჯერ-სასარგებლო ინფორმაციაა!
ბანანს ასეთი სასარგებლო თვისებები გააჩნია:
– ბანანი აუმჯობესებს კარდიოვასკულარული სისტემების მდგომარეობას
ბანანის მირთმევის შემთხვევაში თქვენ გექნებათ ჯანსაღი გული, თუკი არ დაგავიწყდებათ მისი მირთმევა საუზმეზე, სადილსა და...
